Komentarze do porady

Pilates z dzieckiem – ćwiczenia na płaski brzuch po porodzie!

flyprpr | 2017-04-04 22:46

Powrót do formy po ciąży wcale nie musi oznaczać wielogodzinnych treningów na siłowni. Dzięki ćwiczeniom pilates wykonywanym z dzieckiem, każda mama może w prosty sposób zadbać o płaski brzuch. Przykładowy trening z maluchem w domowym zaciszu prezentuje ekspert marki „Mama i ja” - Agnieszka Bajer-Ciszewska, trenerka fitness i specjalista ds. żywienia. czytaj »

Zostaw komentarz: