Jak wytrzymać dłużej podczas stosunku?

Poradopedia.pl  |   |  + 2  |  Ocena: (głosy: 0)

Przedstawiamy kilka sposobów umożliwiających wydłużenie stosunku. Zapoznaj się z nimi i spróbuj je wykorzystać w praktyce.

  • Im bardziej skupiasz się na osiągnięciu orgazmu, tym szybciej kończysz. W momentach silnego podniecenia spróbuj myśleć o rzeczach zupełnie niezwiązanych z seksem. Jeśli odwrócisz od niego swoją uwagę, powstrzymasz wytrysk.
  • Masturbuj się (kiedy jesteś sam) i myśl o tym, że zaspakajasz partnerkę a nie siebie. Nie śpiesz się a gdy poczujesz, że zbliża się moment kulminacyjny nie dopuszczaj do wytrysku. Taka zabawa powinna trwać co najmniej 15 minut.
  • Szukaj pozycji, w których Twój członek jest pobudzany w mniejszym stopniu. Stosując naprzemiennie pozycje mniej i bardziej stymulujące, masz możliwość wydłużenia stosunku. Eksperymentuj z różnymi swoimi odczuciami i ćwicz powstrzymywanie wytrysku tak długo, jak tylko się da.
  • W pozycji, gdy kobieta jest na górze Twój penis jest mniej pobudzony. Jeśli jej ruchy będą długie i powolne, finał nie nastąpi tak szybko jak w przypadku szybkich pchnięć. Porozmawiaj z nią i poproś, aby poruszała się w sposób dla Ciebie korzystniejszy.
  • Bądź świadomy tego, że nadchodzi finał. Zatrzymaj się i na chwilę wycofaj z ciała kobiety; zrób sobie krótką przerwę do momentu, gdy poczujesz że możesz kontynuować bez wystąpienia natychmiastowego wytrysku.
  • Nie poprzestawaj na pierwszym wytrysku. Niech to będzie dla Ciebie motywacja do dalszego działania. Jeśli dasz radę, szybko wracaj do zabawy - mężczyźni zwykle dłużej wytrzymują za drugim razem. Pamiętaj, że trening czyni mistrza; im więcej będziesz ćwiczył, tym dłużej będziesz w stanie wytrzymać podczas pierwszego stosunku.
  • Ćwicz mięśnie Kegla, które kontrolują przedwczesny wytrysk. Zaciskaj je na ok. 10-15 sekund a następnie uwalniaj. Możesz je ćwiczyć również podczas oddawania moczu - postaraj się kilkakrotnie zatrzymywać i uwalniać jego strumień. Wraz z upływem czasu dojdziesz do wprawy i będziesz mógł wykonywać te ćwiczenia, gdziekolwiek zechcesz.
  • Zacznij się zdrowo odżywiać i pamiętaj, aby nie przejadać się tuż przed rozpoczęciem igraszek miłosnych. Niektóre pokarmy mogą poprawić Twoją aktywność w łóżku; jedź świeże strygi, sałatki z selera i banany. Szukaj produktów bogatych w cynk, selen, przeciwutleniacze, fitoestrogeny i witaminy (A, B, C i E) - dzięki nim zwiększysz popęd seksualny i wytrzymasz dłużej podczas stosunku.

Na rynku istnieje wiele preparatów na opóźnienie wytrysku. Wypróbuj np.:

  • ORGASM EXTRA - tabletki produkowane na bazie naturalnych składników, których stosowanie gwarantuje stosunek trwający nawet 30 minut. Cena ok. 120 zł/60 tabletek.
  • DELAY GEL - żel, który pomaga opóźnić moment ejakulacji. Ponadto wpływa na przyjemność czerpaną z uprawiania seksu. Cena ok. 80 zł/30ml.
  • BLACK STONE SPRAY - preparat, który wpływa na długość stosunku i jednocześnie wzmacnia erekcję. Cena ok. 70 zł/15ml.
TAGI:

Oceń poradę: Przydatna Nie polecam

Komentarze

Zostaw komentarz:


Liczba komentarzy: 2
~Wojti | 2013-01-23 00:57
No dobra, żel żelem, ale ja potrzebuję czegoś na dłuższą metę, raczej czegoś działającego od środka. Kupiłem polecane przez znajomego kulki WEILI - w 100% naturalny środek, który nie powoduje żadnych efektów ubocznych. A na mnie działa rewelacyjnie http://www.eroheroes.pl/
~Kinos | 2012-12-06 21:02
Ja nie mówię, że zawsze trzeba, ale czasem, jeśli ma się ochotę na dłuższą zabawę, fajnie sięgnąć po taki żel;) Ja polecam taki http://www.sklep-intymny.pl/product-pol-186-Last-Longer-S... Last Longer Spray, z Quality Sex Lab. Rożne stosowałem, ale zdecydowanie pozostaję przy tym:)