Jak pielęgnować swój biust?

Aby poprawić wygląd naszego biustu powinniśmy stosować się do poniższych:

1) pływać na basenie - najlepiej żabką
2) robić zimne natryski na piersi lub używać masażu z kostek lodu
3) zachowywać właściwą postawę - klatka piersiowa wysunięta do przodu
4) dobierać odpowiednie staniki
5) wykonywać ćwiczenia wzmacniające mięśnie barków i pleców
6) stosować kosmetyki do pielęgnacji biustu (żele, kremy, balsamy) - rozsmarowuj kosmetyki wcierając je w skórę ruchem okrężnym od pachy do końca szyi
7) odwiedź gabinet kosmetyczny i spraw sobie lifting jeżeli jesteś po ciąży lub większym odchudzaniu

Wszystkie te czynności powinniśmy stosować systematycznie, wtedy pielęgnacja biusta odnosi zamierzony skutek.