Poradopedia.pl

Baton proteinowy

Autor: Fly_PR | 28 January 2026 08:31

Tagi: Kuchnia, porada, pomoc, instrukcja, Baton, proteinowy

 

Składniki:
• 400 g jogurtu naturalnego
• 40 g odżywki białkowej
• 10 g proszku z jagód liofilizowanych KRESTO
• 10 g proszku z malin liofilizowanych KRESTO
• 2 wafle ryżowe

 

Wykonanie:
1. W pierwszej miseczce wymieszaj 200 g jogurtu z 10 g proszku z jagód liofilizowanych KRESTO oraz 20 g odżywki białkowej.
2. W drugiej miseczce wymieszaj 200 g jogurtu z 10 g proszku z malin liofilizowanych KRESTO i 20 g odżywki białkowej.
3. Obie warstwy przelej do formy jedna na drugą, następnie delikatnie przeciągnij wykałaczką, żeby nadać marmurkowej struktury.
4. Na wierzch rozkrusz 2 wafle ryżowe.
5. Całość włóż do zamrażalnika na około 1 godzinę.

Wydruk ze strony:
https://www.poradopedia.pl/kuchnia/baton-proteinowy,8606.html
© Poradopedia.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone