Zupka ryżowa z kurczakiem i marchewką

Składniki (2-3 porcje):
• 100 g piersi z kurczaka z chowu ekologicznego
• 360 ml wody Mama i ja
• 60 g ryżu gruboziarnistego
• 35 g obranej marchewki
• 2 gałązki natki pietruszki
• szczypta kurkumy

Wykonanie:
1. Marchewkę umyj, obierz i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Pierś z kurczaka bardzo drobno posiekaj.
2. Do garnka wlej wodę Mama i ja, zagotuj, a następnie wsyp ryż. Gotuj pod przykryciem przez około 10 minut.
3. Po tym czasie odłóż połowę ugotowanego ryżu do miseczki i zblenduj na gładko. Następnie przełóż go z powrotem do garnka.
4. Dodaj startą marchewkę, drobno posiekanego kurczaka, natkę pietruszki oraz kurkumę.
5. Całość gotuj jeszcze przez około 10 minut pod przykryciem, na małym ogniu, aż kurczak będzie w pełni ugotowany, a ryż i marchewka miękkie.

Woda źródlana Mama i ja

Mama i ja – to w pełni bezpieczna, niegazowana woda źródlana, wyróżniająca się niskim stopniem mineralizacji i niewielką zawartością sodu. Stanowi optymalne uzupełnienie codziennej diety kobiet w ciąży oraz mam karmiących piersią. Znakomicie nadaje się również do przygotowywania posiłków dla niemowląt i dzieci w każdym wieku.

Strona www: https://wodadladziecka.pl/

Cena:

1,5 ltr – 2,49 zł
0,5 ltr sport cap – 1,99 zł
0,35 ltr – 1,59 zł