Poradopedia.pl
› Moda i uroda
› Pielęgnacja skóry
› Poradnik wakacyjny: jak bezpiecznie i zdrowo korzystać ze słońca?
› Powiązane porady
Podobne porady
Poradnik wakacyjny: jak bezpiecznie i zdrowo korzystać ze słońca?
Zasady prawidłowego i zdrowego opalania powinien znać każdy, kto wybiera się na urlop. Warto te reguły zapamiętać także spędzając czas w mieście. Dlaczego? To wszystko dla naszego zdrowia! O tym jak korzystać ze słońca opowiada dr Ewa Rybicka z kliniki Estetica Nova. czytaj »
Znaleziono: 150
Terapie łączone – najlepszy sposób na pozbycie się blizn!- Tworzenie się blizn to proces naturalny. Bez względu na to z jakim rodzajem mamy do czynienia, jedno jest pewne – nie łatwo jest je usunąć. Można jednak sprawić, aby były jak najmniej widoczne, jak to robić? Opowiada dermatolog, dr n. med. Maciej Krajewski z Kliniki Krajewski. czytaj »
Wiosenne odmłodzenie skóry- Lasery w medycynie estetycznej pozwalają odmłodzić wygląd skóry i zniwelować różnego rodzaju niedoskonałości. Tego typu zabiegi zwykle wiążą się jednak z odczuciem dyskomfortu i koniecznością rekonwalescencji. Czy istnieje dla nich alternatywa zapewniająca wysoką skuteczność bez bólu? czytaj »
Przywróć młodość swojej twarzy- Starzenie się to nie tylko zmarszczki, ale także coraz bardziej widoczna wiotkość i utrata elastyczności skóry, szczególnie w okolicach policzków i linii żuchwy. Czy istnieją sposoby na zatrzymanie tych procesów i naprawienie szkód wyrządzonych przez upływ czasu? Czy poprawienie konturu twarzy i odmłodzenie wyglądu są możliwe bez inwazyjnych metod operacyjnych? czytaj »
Szklarska Poręba – Kilka miejsc które powinieneś znać- Szklarska Poręba to miasto które zaskakuje swoim urokiem i oryginalnym klimatem. Możliwość pieszych i rowerowych wycieczek po malowniczych szlakach turystycznych, ośrodki i szkoły narciarskie oraz piękne zabytki sprawiają, że bez względu na porę roku możesz doskonale spędzić tutaj urlop. Przeczytaj o najciekawszych miejscach Szklarskiej Poręby a z pewnością zechcesz tu przyjechać! czytaj »
Zabiegi, które musisz wykonać wiosną!- Jak zregenerować skórę po zimie? Jak pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej? Podpowiadamy! czytaj »
Jak dbać o skórę w okresie menopauzy?- Menopauza to dla każdej kobiety bardzo trudny okres, który często wiąże się z poczuciem utraty atrakcyjności i kobiecości. Właśnie dlatego, w tym czasie powinnyśmy szczególnie dbać o urodę – pomoże to nam w zachowaniu poczucia własnej wartości i pewności siebie. Musimy jednak pamiętać, że skóra potrzebuje wtedy specjalnej pielęgnacji! czytaj »
Odmładzanie, oczyszczanie, nawilżanie – to proste!- Większości kobiet doskonale znany jest problem poszarzałej i zmęczonej cery. Najczęściej występuje on w okresie wiosennym – niedługo po zimie, podczas której skóra narażona jest na działanie niskich temperatur, wiatru i innych szkodliwych czynników. Co możemy zrobić, żeby na stałe się z nim pożegnać? czytaj »
5 zasad walki z cellulitem- Cellulit, czyli nierównomierne rozłożenie tkanki tłuszczowej w organizmie to problem, który dotyka aż 9 na 10 kobiet. Może on pojawić się u każdej z nas – niezależnie od wieku czy typu sylwetki. Czy w takim wypadku mamy szansę z nim wygrać? Tak, jeśli będziemy pamiętać o najważniejszych zasadach. czytaj »
4 poranne nawyki, które uczynią Cię piękniejszą- Każdy z nas ma swój sposób na udany poranek – na pewno znajduje się w nim czas na wylegiwanie się w łóżku i poranne rytuały urodowe. Jednak nie oszukujmy się, w codziennym pośpiechu z reguły nie mamy zbyt wiele czasu na zadbanie o siebie. Dlatego warto poznać kilka sposobów, które pozytywnie wpłyną na urodę nie zabierając przy tym cennych minut. czytaj »
Wszystko, co powinnaś wiedzieć o osoczu bogatopłytkowym- Osocze bogatopłytkowe (PRP) już od kilku lat sukcesywnie zdobywa zaufanie pacjentów medycyny estetycznej. Nie ma co się temu dziwić, jest to zabieg bardzo wyjątkowy – naturalny i dający przy tym naprawdę widoczne efekty. Decydując się za zabieg powinniśmy jednak wiedzieć o nim więcej! O tym, jak działa i jakie daje efekty rozmawiamy z dr n. med. Anną Marią Wasilewską, lekarzem medycyny estetycznej z PROFEMED Medycyna Estetyczna. czytaj »
Polecamy
5 banalnie prostych i skutecznych sposobów na odchudzanie
Jakie objawy mogą świadczyć o koronawirusie?
Jak zmienia się podejście przy trzecim dziecku (na wesoło) - koniecznie zobacz!!!
Co oznaczają symbole na metce - jak mam wyprać to ubranie?
Jak zaoszczędzić na paliwie?
Odżywianie dopasowane do osobowości