Poradopedia.pl
› Dom i ogród
› Jaki powinien być materac, aby można się było na nim dobrze wyspać?
› Powiązane porady
Podobne porady
Jaki powinien być materac, aby można się było na nim dobrze wyspać?
Właściwie dobrany materac nie może być ani zbyt miękki, ani przesadnie twardy. Musi przystosowywać się do kształtów ciała i ... czytaj »
Znaleziono: 87
Zaprojektuj dobry sen – 3 pomysły na aranżację sypialni- Od dawna wiadomo, że otoczenie, w jakim przebywamy, ma ogromny wpływ na jakość odpoczynku. Dlatego tak ważne jest, aby wnętrza domu lub mieszkania urządzić zgodnie z własnym stylem i osobowością. Dotyczy to w szczególności sypialni, w której spędzamy średnio kilka godzin dziennie, ładując wewnętrzne akumulatory. Oto trzy pomysły na aranżację tego pomieszczenia – dla fanów naturalnych motywów, ciemnych barw oraz stylu industrialnego. czytaj »
Krajobraz na płótnie – dekoracja idealna do każdego mieszkania- Malowniczy widok nie musi być już tylko przywilejem osób, które mieszkają wysoko w górach, na morskim wybrzeżu czy na wsi – spokojnej i sielankowej. Wystarczy, że zawiesimy w naszym mieszkaniu obrazy z przepięknymi krajobrazami, a każdego dnia będziemy się cieszyć zachwycającymi pejzażami z najdalszych nawet zakątków świata! czytaj »
Holenderski stan równowagi w sypialni- Krótkie dni sprawiają, że coraz chętniej przebywamy w domowym zaciszu. Odpoczywamy, spędzamy czas z najbliższymi i rozkoszujemy się chwilami tylko dla siebie – właśnie dlatego aranżacja naszej prywatnej przestrzeni ma tak duże znaczenie. Jak urządzić nastrojowe i przytulne wnętrze sypialni, by osiągnąć holenderski stan równowagi? Oto kilka wskazówek. czytaj »
Jesienno-zimowe chłody - jaką wybrać pościel?- Wraz z nastaniem zimowych chłodów, kiedy organizm potrzebuje więcej czasu na regenerację, warto zwrócić uwagę na jakość snu. Kluczowe znaczenie ma dobór pościeli, która zimą powinna zapewnić odpowiednią temperaturę ciała oraz zdrowy odpoczynek. Idealny wybór? Pościel lniana - ogrzewa ciało i nadaje przytulny charakter sypialni. Czas na zimowy sen w dobrym stylu! czytaj »
Sypialnia w stylu soft-loft – przytulna i nowoczesna. Sprawdź, jak ją zaaranżować- Uwielbiasz styl industrialny, ale nie wyobrażasz go sobie w sypialni? Jeśli styl loftowy jest dla Ciebie zbyt radyklany, urządź sypialnię w jego przytulniejszej wersji – soft. Drewno, miękkie tkaniny, odrobina koloru i właściwie dobrane łóżko sprawią, że pokój zaaranżowany w stylu soft-loft będzie o wiele przytulniejszy. Sprawdź, jak to zrobić. czytaj »
Sypialnia na miarę potrzeb- System SMART CLICK to wyjątkowy zestaw składający się z zagłówka w formie tapicerowanych modułów, dowolnego materaca oraz jednego z trzech dedykowanych łóżek . Dzięki wielu możliwościom personalizacji użytkownicy mogą stworzyć wygodne, kreatywne oraz unikatowe miejsce codziennego odpoczynku. czytaj »
W pokoju młodego Einsteina - aranżacja pokoju kreatywnego dziecka- Powrót do szkoły i intensywnej nauki skłania do tego, by odświeżyć aranżację pokoju naszych pociech. Zdobywanie wiedzy będzie znacznie przyjemniejsze, jeżeli stworzymy odpowiednio umeblowane i kreatywne pomieszczenie do nauki. Jak urządzić pokój pilnego ucznia? Oto kilka praktycznych wskazówek. czytaj »
Sypialnia z niepowtarzalnym charakterem – metamorfoza w trzech krokach- Mieszkanie urządzone z pomysłem to wnętrze, w którym chce się przebywać. Ta sama zależność dotyczy również sypialni, będącej najważniejszym pomieszczeniem w każdym domu. Czasami jednak połączenie interesującego konceptu z własnym wyczuciem stylu i aktualnymi trendami wnętrzarskimi bywa kłopotliwe. Jak podołać temu wyzwaniu? Oto trzy skuteczne wskazówki! czytaj »
Krótka przerwa na sen. Czy warto drzemać?- Zdania na temat drzemek są podzielone. Jedni uważają, że poobiedni sen daje energię do realizowania zadań w drugiej połowie dnia, z kolei inni sądzą, że to marnotrawstwo czasu oraz kolejny powód nocnej bezsenności. Jaka jest prawda? czytaj »
Wykorzystaj sen dla urody!- Sen to najlepszy kosmetyk – na pewno nie raz słyszałaś to stwierdzenie. Nie sposób się z tym nie zgodzić, ponieważ umożliwia on regenerację, odżywienie i poprawę ukrwienia skóry. Jednak aby w pełni wykorzystać jego dobroczynny wpływ musimy stosować się do określonych reguł. Podpowiadamy, jak najlepiej wykorzystać sen dla urody! czytaj »
Polecamy
5 banalnie prostych i skutecznych sposobów na odchudzanie
Jakie objawy mogą świadczyć o koronawirusie?
Jak zmienia się podejście przy trzecim dziecku (na wesoło) - koniecznie zobacz!!!
Co oznaczają symbole na metce - jak mam wyprać to ubranie?
Jak zaoszczędzić na paliwie?
Odżywianie dopasowane do osobowości