Jak pozbyć się grzybicy stóp?

Często wychodzimy z założenia, że choroba nas nie spotka, bo prowadzimy higieniczny styl życia. Ale czy na pewno?

Przede wszystkim należy pamiętać, że grzybica jest zakaźną i przewlekłą chorobą. Statystyki świadczą o jej cywilizacyjnym charakterze. Co trzeci z nas boryka się z jej objawami.

Zarazić możemy się właściwie wszędzie, głównie tam gdzie panuje wilgoć i ciepło. Szatnie klubów sportowych, hotele, sauny, pływalnie i inne obiekty publiczne stwarzają idealne środowisko dla rozwoju różnego rodzaju grzybów. Świetnie czują się w takich miejscach jak buty sportowe, owszem można je wyprać w gorącej wodzie, jednak gdy problem nawraca koniecznie kupmy nową parę. Zarodniki grzybów występują także na meblach i dywanach.

Narażeni jesteśmy wszyscy bez względu na płeć i wiek. Już pierwsze objawy w postaci łuszczenia i zaczerwienienia skóry powinny wzbudzić naszą czujność. Nieleczona bowiem może zaatakować całą stopę oraz paznokcie. Należy niezwłocznie rozpocząć odpowiednie leczenie zaczynając od domowych sposobów, gdy to zawiedzie udać się do lekarza.

Jak rozpoznać grzybicę stóp?

Objawy jakie najczęściej towarzyszą tej chorobie to:

• łuszcząca się skóra,
• świąd,
• pieczenie stóp,
• pęcherze,
• zaczerwienienie skóry,
• swędzenie stóp,
• pękanie naskórka,
• odbarwienia paznokci,
• nadmierna potliwość stóp.

Jak walczyć z grzybicą stóp?

Przede wszystkim zamiast walczyć lepiej zapobiegać. Można to robić poprzez:

• kupno odpowiedniego obuwia, w którym noga nie będzie się nadmiernie pociła;
• zakładać przeciwpotowe skarpety;
• zasypywać stopy talkiem;
• natłuszczać i nawilżać skórę;
• starannie wycierać skórę między palcami po kąpieli;
• nie korzystać z przedmiotów innych osób (klapki na basenie, inne części garderoby, ręczniki, gąbki, itp.).

Jednak gdy już nas zaatakuje, powinniśmy bezzwłocznie podjąć leczenie i zastosować odpowiednie środki. Jest ich na rynku mnóstwo; kremy, żele, aerozole, pudry, zasypki. Pomogą kosmetyki zawierające mocznik, ceramidy, składniki przeciwgrzybiczne i antybakteryjne. Pamiętajmy, że nie zawsze produkt z najwyższej półki charakteryzuje się szybkim i skutecznym działaniem. Metodą prób i błędów przekonamy się, który jest właściwy dla nas.

Niektóre z dostępnych preparatów przeciwgrzybicznych:

• Steper Aerozol do stóp i paznokci to środek zapobiegający grzybicy i likwidujący nieprzyjemny zapach potu, posiada właściwości aseptyczne, grzybobójcze oraz przeciwbakteryjne. Dostępny bez recepty za cenę ok. 20 zł.
• Lamisilatt – ma konsystencję kremu, jest lekiem przeciwgrzybicznym. Likwiduje dermatofity i pleśnie. Tubka kremu 15 g. to koszt rzędu 30 zł. Kupimy go w każdej aptece bez recepty. Clotrimazolum Hasco 1% to stosunkowo tani preparat, a wyróżniający się skutecznością w walce z grzybami. Działa grzybobójczo pokonując dermatofity wywołujące zakażenie u człowieka. Krem dostępny bez recepty w 20 g. tubce za cenę ok. 3 zł.
• Daktarin posiada w swym składzie substancję leczniczą zwaną mikonazol. Lek działa przeciwgrzybiczo i ma zastosowanie w leczeniu grzybic wtórnie zakażonych. Mikonazol zwalcza świąd skóry, często towarzyszący zakażeniom. Kupimy go w postaci pudru w aerozolu 100 gramowym. W zależności od apteki cena produktu wynosi ok. 30 zł.
• Myco Plus krem do stóp przeciwgrzybiczny stanowi zawartość 75 ml opakowania, dostępnego bez recepty w cenie ok. 20 zł. Zapobiega grzybicy stóp dzięki składnikom przeciwgrzybicznym. Szczególnie wskazany dla osób korzystających z publicznych skupisk, w których zwykle panuje wilgoć i ciepło. Jest doskonałym środkiem zarówno skutecznie leczącym grzybicę stóp jak i zapobiegającym nawrotom choroby po jej wyleczeniu.
• Terbiderm 1% - to lek mający zastosowanie w walce z różnymi odmianami grzybów. Posiada właściwości przeciwbakteryjne i grzybobójcze na drożdżaki, pleśnie, grzyby dirmoficzne. Bardzo skuteczny w leczeniu grzybicy między palcowej stóp i jej objawach: swędzeniu, zaczerwienieniu, łuszczeniu i pękaniu naskórka. Terbiderm zakupimy w aptece bez recepty za kwotę rzędu 20 zł. Lek ma postać kremu i zamknięty jest w 15 gramowym opakowaniu.
• Zasypka ziołowa szałwiowo-rumiankowa pomaga szybko i skutecznie pozbyć się grzybicy stóp. Producent zapewnia o jej skuteczności i widzialnych rezultatach już po siedmiu dniach. Zasypka ma właściwości antybakteryjne, przeciwgrzybiczne i przeciwpotowe. Chroni skórę przed podrażnieniami i szybko regeneruje uszkodzony naskórek. 100 gramowa zasypka kosztuje ok. 9 zł i oczywiście jest dostępna bez recepty.

Warto wypróbowywać dostępne na rynku preparaty. Jeśli nawet w 100% nie pomogą, to na pewno nie zaszkodzą. Ważne, by nie lekceważyć najdrobniejszych objawów tego schorzenia. Gdy nasza czujność czy stosowane leki zawiodą, pozostanie wizyta u dermatologa, i w zależności od przypadku, odpowiednie leczenie.