Skóra ciała oraz włosy potrzebują odpowiedniego traktowania nie tylko po kąpieli, ale też w jej trakcie. Dlatego istotne znaczenie ma temperatura wody, w jakiej się myjesz. Dzięki naszym wskazówkom, wybierzesz najlepszą dla siebie. czytaj »
Wyjątkowo długa w tym roku zima może sprawić, że nasza cera stanie się szara lub zaczną dokuczać nam rozszerzone naczynka. To dobry moment, żeby zastanowić się nad pielęgnacją i ochroną cery twarzy. Podpowiadamy jak odpowiednio się do tego przygotować. czytaj »
Wkrótce majówka. Wraz z nią ma przyjść lato i piękna pogoda. Wreszcie będziemy miały okazję, by odsłonić trochę ciała i założyć kolorowe, zwiewne sukienki. Co zrobić, by pięknie się w nich prezentować? czytaj »
Sól wysypywana zimą na chodniki działa niszcząco na nasze buty i jest przyczyną pojawiania się na nich brzydkich, białych zacieków. Na szczęście można się ich pozbyć, stosując proste domowe sposoby. czytaj »
On nie może podnieść się z kanapy, najmłodsi zostawiają chusteczki w całym domu, a Ty opuszczasz kolejne dni w pracy, opiekując się wszystkimi pomimo gorączki? Tylko w drugim tygodniu stycznia grypę złapało 215 tysięcy Polaków, czyli średnio 30,5 tysiąca osób dziennie. W jaki sposób zawczasu uchronić się przed chorobą? czytaj »
Wiele osób wykonuje swoją pracę na świeżym powietrzu, co jest uciążliwe szczególnie zimą. Jeśli i Ty pracujesz na mrozie, sprawdź jakie warunki powinien zapewnić Ci pracodawca. czytaj »
Zima sprzyja przeziębieniu i grypie, dlatego warto w tym okresie szczególnie o siebie dbać. Oprócz odpowiedniego ubrania, ważna jest także właściwa dieta. W naszej poradzie znajdziesz naturalne produkty, których jedzenie uchroni Cię przed infekcją lub pomoże w walce z nią. czytaj »