Poradopedia.pl
› Zdrowie
› Jeżeli chcesz schudnąć i być zdrowszy spacer może być lepszy od biegania
› Powiązane porady
Podobne porady
Jeżeli chcesz schudnąć i być zdrowszy spacer może być lepszy od biegania
Myślisz o uprawianiu sportu, żeby zrzucić zbędne kilogramy i być zdrowszy? Bieganie niekoniecznie musi być dla Ciebie najlepszym wyborem. Zwykły spacer może okazać się lepszą i zdrowszą decyzją. czytaj »
Znaleziono: 437
- Podstawy surfingu
- Krótki filmik pokazujący podstawy surfingu - polecam: czytaj »
- Nauka jeżdżenia na snowboardzie - krok po kroku
- Załączam fajny filmik z nauki jazdy na snowboardzie:-). czytaj »
- Snowboard - ćwiczenia zapobiegające upadkom
- Załączam filmik z ćwiczeniami: czytaj »
- Podstawy gry w golfa
- Tutaj znajdziesz podstawy gry w golfa :-). czytaj »
Jak najszybciej schudnąć?- Polecam dietę białkową - można schudnąć w ciągu 1 tygodnia ponad 6 kg. Należy pamiętać tylko, że nie można jej stosować... czytaj »
- Przeziębienie - jak domowym sposobem zrobić syrop z cebuli?
- Bierzemy cebule, obieramy i kroimy w plastry. Rzucamy na patelnie, dodajemy cukier i dusimy z niewielką ilością wody. Podajemy 3... czytaj »
- Mój chomik stracił apetyt. Czy to oznacza, że jest chory?
- Przyczyn utraty apetytu może być kilka. Chomik źle znosi ekstremalne temperatury. Należy sie upewnić, czy w pomieszczeniu, w którym stoi... czytaj »
- czy żóltaczka może być przyczyną cytomegalii?
- Jednym z objawów cytomegalii jest żółtaczka, a nie na odwrót. Cytomegalię można załapać w taki sam sposób co przyziębienie i... czytaj »
- Co należy jeść, by usunąć zmęczenie?
- Mięso, podroby (szczególnie wątrobę), warzywa liściaste, orzechy, ponieważ są żródłem tworzenia czerwonych ciałek krwi kwasu foliowego.Fasolę, soczewicę, zarodki pszenne... czytaj »
- Jaki szampon jest dobry na łupież?
- Polecam szampon o nazwie Dermena Plus. Pomoże osobom, które mają problem z łupieżem i wypadaniem włosów. czytaj »
Polecamy
5 banalnie prostych i skutecznych sposobów na odchudzanie
Jakie objawy mogą świadczyć o koronawirusie?
Jak zmienia się podejście przy trzecim dziecku (na wesoło) - koniecznie zobacz!!!
Co oznaczają symbole na metce - jak mam wyprać to ubranie?
Jak zaoszczędzić na paliwie?
Odżywianie dopasowane do osobowości