Komentarze do porady

Jak najszybciej schudnąć?

trinity | 2006-11-25 22:03

Polecam dietę białkową - można schudnąć w ciągu 1 tygodnia ponad 6 kg. Należy pamiętać tylko, że nie można jej stosować... czytaj »

Zostaw komentarz:


Znaleziono: 102
~kamila | 2012-01-18 11:56
Zgłoś naruszenie
no ja tez juz zaczelam od dzisiaj ta diete no nie powiem jestem troche głodna mam nadzieje ze dam rade :)
~Klaudia | 2012-01-18 02:02
Zgłoś naruszenie
zaczynam ta dietę od jutra i jestem ciekawa czy dam rade :(
odezwę się za tydzień ;) pozdrawiam ;*
~karo | 2012-01-13 20:05
Zgłoś naruszenie
bialy serek zastąpilam jogurtem naturalnym
~karolcia | 2012-01-13 20:01
Zgłoś naruszenie
stosowałam juz tą diete i powiem wam ze pomogla tylko nie jadlam tej piersi z kurczka i schudlam w 3 dni 3 kg lecz pozniej juz nie dalam rady ale trzeba miec silną wole i poswiecic troszke czasu na cwiczenia czyli pocwiczyc sobie rano i wieczorek oraz pic duzo wody niegazowanej i nie smakowej . We ferie zaczne stosowac znow tą diete odezwe sie gdy juz z nią skoncze aha i sok pomidorowy zastapie zieloną herbatą i nie bede jesc obiadow ;)powodzenia wszystkim . Gdy skonczycie diete nie jedzcie ciągle i dalej ograniczajcie bo bedzie efekt jojo
~BASIA | 2012-01-13 17:37
Zgłoś naruszenie
JA TEŻ DZISIAJ ZACZYNAM ZA TYDZIEŃ SIE ODEZWE POZDRAWIAM.
~do Nataliny | 2012-01-08 11:40
Zgłoś naruszenie
Natalino, jajko ugotowane na twardo jemy samo bez dodatków.
Pierś z kurczaka ugotowaną jemy bez dodatków.
A serek naturalny 0% lub twarogowy można zjeść tylko żeby był chudy.

Ps: Ja do gotowania piersi dodaję marchewkę i zjadam razem ;) Pozdrawiam i powodzenia życzę!
Misia.
~Natalina | 2012-01-06 18:23
Zgłoś naruszenie
czy ktoś mi odpowie ??
~Krzys | 2012-01-06 11:05
Zgłoś naruszenie
Te dieta jest świetna! Jestem na niej 3 dzień i schudłem już 4 kilo! Na prawdę polecam.
~Natalina | 2012-01-05 17:20
Zgłoś naruszenie
ale te jajko to tak jedno zgotowane na sucho?bez chleba?
a pierś z kurczaka to też tak bez niczego?
a serek to jaki taki w kostce biały zwykły ?cały ?
proszę o odpowiedz
~Asia | 2012-01-02 17:48
Zgłoś naruszenie
Hej:)
Ja troszkę zmieniłam tę dietę:
8.00 banan
10.00 jabłko
12.00 jajko
14.00 pierś z kurczaka
16.00 pomarańcz
18.00 zielona herbata(bez cukru oczywiście)

No i o wodzie też nie zapominałam. Ćwiczyłam 10 min dziennie przed kąpielą i po tygodniu schudłam 7 kg. Ta dieta jest cudowna:)
~cheftomasz | 2011-09-28 15:36
Zgłoś naruszenie
Polecam z rana sok z grejfruta plus all brann poniewaz ma duzo fiber
grejfrut pobudza z rana ospale krwinki i podaje wyzsze cisnienie
jajko dlaczego nie ale bez zoltka
zamiast piersi z kurczaka polecam piers z indyka 150g
jesli chodzi o sok pomaranczowy o 18 to kompletna pomylka
niepije sie sokow pod wieczor tylko wode najlepiej mineralizowana
przyslowie sok pomaranczowy podawany z rana to jak zloto po poludniu
tak jak srebro a wieczorem braz dziekuje
milego odchudzania
pysia | 2011-08-16 22:42
Zgłoś naruszenie
Zaczynam od jutra : D Dam znać za tydzień :D :*
Pozdrawiam :]
~karo | 2011-08-16 21:37
Zgłoś naruszenie
co prawda schudłam przez 3 dni 3 kilo ale tylko 3 dni wytrzymalam bo jest fest cieżko glodzi sie a nie odchudza ehh i na koniec szybki powrot do starej wagi ;/
~Monika | 2011-08-12 13:04
Zgłoś naruszenie
Ja mam 13 lat i warze 59kg. Stosowaliście tylko dietę czy ćwiczyliście też?
~Oli | 2011-08-02 08:52
Zgłoś naruszenie
Dziś zaczęłam się odchudzać na stracie waże 50.6 kg ; )
Odezwę się za tydzień.
~gruby | 2011-07-27 20:24
Zgłoś naruszenie
Taaaa, oczyszcza organizm z mięśni i niczego więcej
~Fikcja | 2011-07-27 11:19
Zgłoś naruszenie
a takie pytanko ile tego białego serka?
~karoo | 2011-07-16 21:45
Zgłoś naruszenie
od jutra zaczynam dam znac co i jak za tydzien ;)
~bbeeatata=* | 2011-07-15 14:11
Zgłoś naruszenie
ej ale te jajko to w jakiej formie??
~Kaatarzynaaa | 2011-07-06 13:25
Zgłoś naruszenie
A widać po tej diecie że schudneliście ? czy tylko to na wadze widać ?
~paulinaa | 2011-07-04 20:17
Zgłoś naruszenie
jaki serek , bo jest ich dużo ?
ile tej piersi z kurczaka ?
ile soku pomidorowego ? można zastąpić czymś innym ten sok , bo go nie znosze ...
~patryk | 2011-06-26 13:18
Zgłoś naruszenie
zastosowałem to i schudłem 5 kg w 1 tydzień ;P polecam !
~celina | 2011-05-22 17:43
Zgłoś naruszenie
a co najlepsze...jestem juz okolo dwoch miesiecy po tej diecie i nie przytylam ani grama :)
~celina | 2011-05-22 17:39
Zgłoś naruszenie
sprobowalam i schudlam 6 kg w tydzien :)))
super dieta!!!
~SYLE;-)*** | 2011-05-08 17:12
Zgłoś naruszenie
OD JUTRO ZACZYNAM TA DIETE ZOBACZYMY CO Z TEGO BEDZIE;-)
Znaleziono: 102

Podobne porady