Komentarze do porady

Jak najszybciej schudnąć?

trinity | 2006-11-25 22:03

Polecam dietę białkową - można schudnąć w ciągu 1 tygodnia ponad 6 kg. Należy pamiętać tylko, że nie można jej stosować... czytaj »

Zostaw komentarz:


Znaleziono: 102
~Natalus..:) | 2011-05-08 15:23
Zgłoś naruszenie
Oczywiscie to jajko ma byc gotowane,tak?? i chcialabym wiedziec czy to rzeczywiscie dziala...czekam na odpowiedz
~andzia | 2011-04-27 11:43
Zgłoś naruszenie
a o jaki serek bialy chodzi bo przeciez sa rozne
~:D | 2011-04-08 14:26
Zgłoś naruszenie
ktoś tą dietę stosował
~niunia | 2011-04-01 22:09
Zgłoś naruszenie
za mną 5 dni diety i 4 kg .. :D zobaczymy co dalej :D ogólnie POLECAM !!! .. działa ;P i łatwo wytrzymać na niej :D co prawda ,jajka zaczynają być obrzydliwe ale to da się znieść przez 7 dni .
~ss | 2011-03-07 20:25
Zgłoś naruszenie
nie polecam bananów . mają dużo cukru !
~kookoszka :p | 2011-03-02 17:02
Zgłoś naruszenie
Witajcie !
Pierszy moj dzien byl okej ! :) Dalam rade bez problemu !
Tylko ten sok pomidorowyyyyyy,bleeeee ! :P Ochyda ! :P

Dzis moj drugi dzien !
I...Powiem ,ze rowniez jest jak najbardziej ,pozytywnie ! ;)
Co mnie b,cieszy ! :P:)

Mam nadzieje,ze tak bedzie do konca diety ! :):)
~kookoszka :p | 2011-02-28 22:48
Zgłoś naruszenie
Od jutra zaczynam ta diete bialkowa ! ...
Zobaczymy czy ona naprwade jest skuteczna w takim terminie 7-dniowym !...
:)
Kazdego dnia bede pisac jak sie czulam itp ... :)



Do uslyszenia ,dziewczynki ! :) :*
~Pajinka27 | 2011-01-26 21:00
Zgłoś naruszenie
Moja kuzynka miała ta diete to jak słudła to wazyła ponad 30 kilo jak nie wiecej , KOsci az jej na wiez wychodziły !!!
~AGATA82 | 2010-12-12 22:54
Zgłoś naruszenie
od jutra zaczynam ta diete zobaczymy czy dziala o efektach napisze pozdrawiam
~ola | 2010-12-11 22:36
Zgłoś naruszenie
diet rewelacyjna ! schudłam 4 kg ;) poleciłam znajomym i każdy z nich stracił parę kilogramów,
ivandarkfall | 2010-10-25 17:55
Zgłoś naruszenie
Rany poprostu zenada...poprostu mniej zrec i wiecej ruchu.Jesli chcecie szybko schudnac potrzebna jest silna wola i ostra dieta (ta opisana wyzej nie jest taka masakrycznie ostra).Poprostu nie ma co sie opindalac tylko przez dwa pierwsze dni prawie tylko na wodzie jechac (rano sniadanko np.2 jajka dopiero potem ok 16-17 jakies owoce np kiwi,jablka lub banan albo ewentualnie jakis chudy ser bialy i pomidorek.Oczywiscie caly czas pijemy duzo wody i lykamy witaminki,magnez i potas).Wytrzymajcie tak z 10-12 dni i gwarantuje ze murowany efekt.Pozostaje oczywiscie problem silnej woli ale nikt tego za was nie zrobi.po 2-3 pierwszych dniach obkurczy wam sie zoladek i nie bedziecie juz tak strasznie odczuwac glodu.Pamietajcie jednak ze ta diete mozna stosowac gora przez dwa tygodnie bo potem nie recze za skutki kompletnego zarzniecia organizmu.Pijcie (jesli ktos lubi) 2-3 kawy dziennie (to bardzo przyspiesza metabolizm).A co do efektu jo-jo to zawsze uwazalem to za bzdure (patrz silna wola).Jak ktos sie tak nameczyl i przeszedl 2 tyg takiej djety tylko po to zeby potem znow sie objadac to poprostu jest idjota i to nie wina diety ale tylko i wylacznie tej osoby a nie jakiegos wymyslonego efektu jo-jo.Oczywiscie na koniec chcialem tylko powoedziec zebyscie nie wiezyli w zadne suplementy dietetyczne i jakies proszki i inne bajery...to naprawde jest kompletna sciema i nabijanie kieszeni w sposob frajerski korporacjom(najwiekszy bizness na rynku w USA to wlasnie firmy produkujace preparaty odchudzajace...jak dotad zaden nie dziala :) ).Milego odchudzania i wytrzymajcie.
~anetka | 2010-10-05 13:37
Zgłoś naruszenie
oczywiscie schudnac to napewno mozna ale na krociutki czas nastepny tydzien jesli nie zbalansujesz sobie diety a malo kto potrafi to niestety nadrobisz przykre ale prawdziwe tych diet cud juz tyle prubowalam ze masakra niestety potem efekt jojo gwarantowany nawet z mozna dostac tych kilogramow wiecej niz w stadium wyjsciowym...POZDRAWIAM
Kasia95223 | 2010-07-28 11:04
Zgłoś naruszenie
Czy zamiast serka o 10.00 można zjeść jabłko i o 14 zamiast kurczaka także,a o 18 wypić szklankę wody?Czy efekty będą takie same?Czy wogóle będą jakieś efekty?
~Domi | 2010-06-28 15:56
Zgłoś naruszenie
A co się staniej jak będę ją stosować non stop, albo co dwa tygodnie??
~dominik | 2010-06-13 09:39
Zgłoś naruszenie
A te jajko to na mięko czy na twardo ?
~Andzia^^ | 2010-06-07 19:46
Zgłoś naruszenie
a jesli ja chodze do szkoly i nie bardzo mam jak zjesc te jajko o 12 i piers z kuirczaka o 14 bo wracam zawsze cos kolo 16 do domu to co moge zrobic ??
~joanna | 2010-05-31 14:36
Zgłoś naruszenie
ja dzis zaczełam pierwszy diety i zobacze ile schudne
~iwonka | 2010-05-30 17:16
Zgłoś naruszenie
próbowałam efektu żadnego
~John | 2010-04-20 23:19
Zgłoś naruszenie
Powiem krótko, efekt jojo bedzie na 100%, spalicie sobie tylko mieśnie i nic wiecej. Taka diete to o kant d*py rozbić
~ANONIM | 2010-04-07 18:15
Zgłoś naruszenie
Niedawno stosowałem podobną diete i moge potwierdzic ze jest ona skuteczna. w ciagu tyg schudlem 5kg.
Pozdrawiam
~Wafelek | 2010-04-05 16:55
Zgłoś naruszenie
ludzie nie oszukujmy się proszę o szybką odpowiedż ponieważ zaniedbałem się bardzo ważę 130kilo przy wzroście 192cm :/ a do wakacji chciałbym mieć przynajmniej TROCHĘ KLATY czy to pomaga???
~olga :) | 2010-03-31 18:39
Zgłoś naruszenie
jak mam zjeść jajko .?
nie rozumiem czy mozna to zamienić np na jogurt .?
~lolek | 2010-02-08 11:02
Zgłoś naruszenie
Macie takie zapytania jak dzieci w przedszkolu jeżeli chcesz schudnąć to spróbuj diety a nie sie pytasz czy działa obżerając się bez pamięci jeszcze nikt nie schudł i mówienie przecież ja nic nie jem a waże 120 kg-istne bzdury.Mniej żreć i więcej sie ruszać a efekt murowany.
~Jadźź . | 2009-12-14 02:52
Zgłoś naruszenie
Spróbuje tej diety . pomęcze się 7 dni . i jeszcze tu wroce ! ;d .
~pati | 2009-11-02 13:19
Zgłoś naruszenie
Pozwole sobie dac wam kilka rad bo ta diete juz stosowalam w maju tego roku i schudlam 4,5kg w te 7 dni . a wiec ;nie ma zadnego efektu jo-jo,jajko ma byc ugotowane ,najlepiej na twardo bo bardziej i na dluzej zasyci, i samo a nie z chlebem jak tu ktos pytal , piers z kurczaka ma byc sama ugodowana tylko z sola i mozna dodac jakies wazywo do tego ale nie ziemniaki. w inny dzien mozna zjesc tez filet rybny ugotowany zamiast tego kurczaka ale tez tylko z sola. Nastepnie serek bialy to serek bialy a nie twarog , to taki w kubeczku lub jogurt naturalny tez moze byc,szklanke soku pomidorowego mozna zastapic 4 pomidorami, tak tez mozna ,ja jadlam pomidory bo soku nie cierpie. Nie pytajcie czy mozna zastapic piers z kurczaka jogurtem , musisz dostarczyc organizmowi innych witamin nie tylko bialko po padniesz,ach jeszcze pilam herbate bez cukru i tylko wode, jabko lub banan mozecie zastapic innym owocem ale nie jajkiem lub jogurtem, jak was bedzie szlak trafial na cos slodkiego to jablko przed telewizorem ,dostarczy naturalnych cukrow i zasyci , powodzenia , udawam sie to tylko tydzien;)
Znaleziono: 102

Podobne porady