Często zdarza się, że odczuwamy głód pomiędzy głównym posiłkami. Sięgamy wtedy po to, co akurat mamy pod ręką. Przeczytaj co jeść aby zaspokoić głód, a jednocześnie dostarczyć organizmowi zdrowych składników odżywczych. czytaj »
Prawdopodobnie zjadłaś coś, co mogło jej zaszkodzić. Uważaj z produktami wzdęciowymi - typu groch, fasola, kapusta, marchew, brokuły, nie jedz też... czytaj »
Możesz jeść warzywa, które nie powodują wzdęć. Na początku (do ok. 2 miesiąca) trzeba wyłączyć napewno kapustę, fasolkę, kalafiora, brokuły... czytaj »