Jak sobie radzić z napadami obżarstwa?

~sylwia | 2008-07-26 00:48
Najczęściej dopada mnie niestety wieczorami, kiedy wracam do domu i pewnie dlatego głównie tyje, ale nie wiem co z tym zrobić. Jak nie myśleć o jedzeniu, gdy człowiek ciągle jest głodny?

Wskaż poradę powiązaną z pytaniem