Doradzcie mi...
ewelina324 | 2007-09-05 14:03
Bardzo chciałabym przytyć troszke, ale chociaż dużo jem to nie moge. Ostatnio mój kolega przyniusł mi takie białko które pił ćwicząc. Czy mogło by ono pomóc mi w zgrubnieciu troszke jak jemu rosły mieśnie gdy ćwiczył. Od razu pisze że to nie są żadne sterydy ani nic z tego rodzaju. Lekarz też mu powiedział że to jest normalne białko. Czy powinnam spróbować. Piszcie...
- ~misiek | 2007-09-06 19:59
-
Białko jest na rozbudowę mięśni i przeznaczone jest dla osób wykonujących dużo ćwiczeń. Daje dużo energii, a z drugi jednak strony poprawia metabolizm.
Jeżeli chodzi o Twój przypadek, to raczej dieta białkowa może w Twoim przypadku tylko spowodować odwrotny skutek od zamierzonego, a mianowicie możesz schudnąć lub pozostać przy swojej wadze.