Jak pozbyć się zbędnego tłuszczu?
Paula | 2008-01-09 10:48
Będąc w ciąży sporo przytylam i teraz zostało mi troche zbędnego tłuszczyku. Co moge ćwiczyć lub jak skutecznie ćwiczyć, żeby pozbyć sie tłuszczu z wewnetrznej strony ud,bioder i boczków?
Bardzo chce wrocić już do dawnej figury. Może macie jakiś konkretny i skuteczny zestaw ćwiczeń dla mnie...
Z góry bardzo dziękuje za pomoc ;)
Bardzo chce wrocić już do dawnej figury. Może macie jakiś konkretny i skuteczny zestaw ćwiczeń dla mnie...
Z góry bardzo dziękuje za pomoc ;)
- ~nina | 2008-01-09 21:28
- Mam ten sam problem, nic nie pomaga. Dieta nie działa, a ćwiczyć nie mam za bardzo kiedy. Co zrobić?