Podobne porady
Wykorzystaj sen dla urody!
Sen to najlepszy kosmetyk – na pewno nie raz słyszałaś to stwierdzenie. Nie sposób się z tym nie zgodzić, ponieważ umożliwia on regenerację, odżywienie i poprawę ukrwienia skóry. Jednak aby w pełni wykorzystać jego dobroczynny wpływ musimy stosować się do określonych reguł. Podpowiadamy, jak najlepiej wykorzystać sen dla urody! czytaj »
Znaleziono: 259
Jak się dobrze wysypiać- Dobre wysypianie się jest bardzo istotne dla Twojego zdrowia i istotnie wpływa na jakość Twojego życia. Niewysypianie się powoduje problemy z pamięcią, koncentracją, sprawia, że czujesz się cały czas zmęczony i może prowadzić do depresji. Zadbaj o właściwy sen stosując nasze proste wskazówki! czytaj »
Przygotuj się na nowy rok szkolny- Choć wakacje jeszcze trwają, wielu z naszych podopiecznych, nie może doczekać się powrotu do szkoły, by wymieniać się doświadczeniami i spotkać przyjaciół. Przygotowania do pierwszego dzwonka wzbudzają wiele emocji. Warto się jednak zastanowić, co tak naprawdę wpływa na szybkość uczelnia się i koncentrację. czytaj »
Sen pod chmurką- Noc spędzona na świeżym powietrzu kojarzy się z wakacjami, spontanicznym wyjazdem nad morze lub w góry. W trosce o komfort snu, wiele uwagi przywiązujemy do stylizacji sypialni, nie zapominajmy, że odpoczynek pod chmurką możemy zaaranżować we własnym ogrodzie. czytaj »
Przyczyny przerzedzenia włosów i łysienia. Jak zatrzymać wypadanie włosów i pobudzić je do wzrostu?- Zgodnie z wyliczeniami dermatologów, człowiek przeciętnie traci od 80 do 100 włosów dziennie. Proces ten jest zupełnie normalny i przebiega niezauważalnie, dopóki jednocześnie z nim trwa zdrowy wzrost włosów, a ich gęstość pozostaje stabilna. czytaj »
Sen dla urody- Gdy czujemy, że wyglądamy dobrze, jesteśmy uśmiechnięte, pewne siebie i pełne energii. Piękno tkwi w systematycznej i sumiennej pielęgnacji, nawet najlepszy markowy kosmetyk nie zastąpi zrównoważonej diety i dobrze przespanych nocy. Oto kilka prostych zasad, które każdemu pozwolą czuć się atrakcyjnie. czytaj »
Piękno w zasięgu… wzroku – jak wzmocnić i wydłużyć rzęsy?- Długie, gęste rzęsy są pragnieniem niemal każdej kobiety. Uwodzicielskie, zalotne, kokieteryjne – stanowią atrybut kobiecości i wraz z odpowiednio wyregulowanymi brwiami nadają twarzy ostatecznego wyrazu. Aby jednak cieszyć się efektownym wachlarzem długich rzęs, trzeba o nie dbać. czytaj »
Materac dla Twojego maluszka - wiesz, który wybrać?- Wybór materaca do spania jest ważnym aspektem, gdyż od niego zależy jakość naszego snu i wypoczynku. Źle dobrany może powodować bóle związane z nienaturalnym wygięciem kręgosłupa. Jego wybór jest kwestią indywidualną, w związku z czym powinniśmy zwrócić uwagę na wiele czynników takich, jak ciężar ciała, czy pozycja w której śpimy Podpowiadamy więc jak dobrać materac do naszego ciała, aby codziennie budzić się wypoczętym, z uśmiechem na twarzy. czytaj »
Wybierz materac idealny dla Ciebie!- Wybór materaca do spania jest ważnym aspektem, gdyż od niego zależy jakość naszego snu i wypoczynku. Źle dobrany może powodować bóle związane z nienaturalnym wygięciem kręgosłupa. Jego wybór jest kwestią indywidualną, w związku z czym powinniśmy zwrócić uwagę na wiele czynników takich, jak ciężar ciała, czy pozycja w której śpimy Podpowiadamy więc jak dobrać materac do naszego ciała, aby codziennie budzić się wypoczętym, z uśmiechem na twarzy. czytaj »
Jak wybrać materac dla seniora- Sen jest jednym z najważniejszych czynników, które wpływają na poprawne funkcjonowanie naszego organizmu. Nie bez powodu zatem zajmuje on około 1/3 naszego życia. Celem snu jest kompletna regeneracja organizmu. czytaj »
Rzęsy - przedłużać czy odżywiać?- Lśniące włosy, piękne, długie rzęsy i wyraźne brwi – te niezaprzeczalnie kobiece atuty są marzeniem każdej pani. Niestety nie każda z pań została hojnie obdarzona przez naturę gęstwiną mocnych włosów, czy też zniewalająco długimi rzęsami, ale ówcześnie nie jest wielkim problemem, aby to zmienić. czytaj »
Polecamy
5 banalnie prostych i skutecznych sposobów na odchudzanie
Jakie objawy mogą świadczyć o koronawirusie?
Jak zmienia się podejście przy trzecim dziecku (na wesoło) - koniecznie zobacz!!!
Co oznaczają symbole na metce - jak mam wyprać to ubranie?
Jak zaoszczędzić na paliwie?
Odżywianie dopasowane do osobowości