Poradopedia.pl
› Zdrowie
› Dieta
› Jak w karnawale dbać o linię? – przekąski w stylu fit
› Powiązane porady
Podobne porady
Jak w karnawale dbać o linię? – przekąski w stylu fit
Wraz z początkiem stycznia rozpoczął się karnawał – okres szalonych bali, całonocnych imprez oraz domowych prywatek, w których udział bardzo często kończy się złamaniem noworocznych postanowień dietetycznych. Dbając o motywację swoją i przyjaciół oraz organizując przyjęcie we własnych czterech kątach, warto dokładnie zastanowić się nad tym, co powinno znaleźć się na naszym stole. czytaj »
Znaleziono: 158
Jak jeść - zdrowe odżywianie- Wskazane jest spożywanie idealnie 4-5 posiłków dziennie, a nie mniej niż 3 posiłków, o stałych porach. Posiłki nie mogą być wysokoenergetyczne, gdyż wtedy dłużej je trawimy i tym samym mamy mniej energii. Jedząc 4-5 posiłków dziennie ... czytaj »
- Ile kalorii ma tabliczka czekolady?
- Tabliczka czekolady ma średnio ok. 650 kalorii, w zależności od zawartych w niej składników. czytaj »
- Jak być zdrowym i nie chorować?
- zawsze rano jedz śniadanie jeżeli nie wchodzisz wyżej niż na 3 piętro, przejdź się po schodach tam gdzie możesz dotrzeć... czytaj »
Jaka dieta dla mojej grupy krwi?- Twoja dieta powinna być powiązana z Twoją grupą krwi. Zobacz jakie produkty są wskazane do spożycia w zależności od Twojej grupy krwi. czytaj »
- Na czym polega dieta śródziemnomorska?
- Dieta śródziemnomorska polega na stosowaniu codziennie: oliwy z oliwek (do gotowania, sałatek itp.), dużych ilości warzyw i owoców, 1 kieliszka... czytaj »
- Problemy z zajściem w ciążę - z czego mogą wynikać?
- Może spróbuj tego rozwiązania. Wyczytałam dzisiaj na Onecie. Przesyłam poniżej: "Lody pomagają zajść w ciążę Jedzenie lodów i picie pełnotłustego... czytaj »
- Gluten w diecie niemowlęcia
- Produkty zawierające gluten powinny być podawane dzieciom dopiero po 10 miesiąca życia. Pozwala to uchronić dziecko przed wystąpieniem objawów tzw... czytaj »
- schemat żywienia 6 miesięcznego dziecka
- Gdy dziecko skończy już 6 miesięcy powinniśmy oprócz mleka zacząc wprowadzać stałe pokarmy - najlepiej zacząć od zupek najpierw z samymi... czytaj »
- Schemat żywienia w 8 miesiącu
- Moje jak miało 8 miesięcy to jadło tak: 8.00- pierś 11.00-kaszka mleczno-ryżowa z owocami 210 ml 14.00-obiadek... czytaj »
- czy można dawać 6 miesięcznemu niemowlakowi kisiel?
- Można podawać kisiel po 6 miesiącu. Oczywiście nie taki z torebki, ale soecjalnie przyrządzony. Podaję przepis na kisiel: 80ml mleka... czytaj »
Polecamy
5 banalnie prostych i skutecznych sposobów na odchudzanie
Jakie objawy mogą świadczyć o koronawirusie?
Jak zmienia się podejście przy trzecim dziecku (na wesoło) - koniecznie zobacz!!!
Co oznaczają symbole na metce - jak mam wyprać to ubranie?
Jak zaoszczędzić na paliwie?
Odżywianie dopasowane do osobowości