Komentarze do porady
Woda mineralna a woda źródlana - która zdrowsza?
Woda jest niezbędna do życia i należy pić jej jak najwięcej. Trzeba jednak wiedzieć jaką wodę spożywać, by nie zaszkodzić swojemu organizmowi. O tym, która woda jest zdrowsza - mineralna czy źródlana, dowiesz się czytając naszą poradę. czytaj »
- ~christina | 2012-08-04 20:43
- Ja najbardziej lubię wody źródlane, ostatnio piję Białowieski Zdrój - wodę z Podlasia
- ~Monia | 2012-07-26 09:30
- Taki wniosek, że woda źródlana dla dzieci a mineralna dla dorosłych to duże uproszczenie. Wody źródlane i mineralne o niskiej mineralizacji są odpowiednie do picia na co dzień dla każdego niezależnie od wieku, zarówno dla dzieci jak i starszych, też dla kobiety w ciąży i takich co karmią piersią. Wody średniozmineralizowane mogą być podawane powyżej roku, a w "Stanowisku Grupy Ekspertów w sprawie zaleceń dotyczących spożycia wody i innych napojów przez niemowlęta, dzieci i młodzież" opublikowanym w 2011 r. w Standardach Medycznych -Pediatrii - jest podane, że dopiero po 3 r. ż. Wody wysokozmineralizowane nie są dla wszystkich i ich stałe spożycie najlepiej potwierdzić z lekarzem a jeszcze lepiej dietetykiem, który oceni naszą dietę.
Poza tym zgodnie z prawem wyróżniamy też wody bardzo niskozmineralizowane o mineralizacji do 50 mg/l.
Podobne porady
- Zdrowie i komfort intymny kobiet – koniec tematu tabu. Bolesne blizny poporodowe, zrosty, nietrzymanie moczu – jak sobie z tym poradzić?
mniam | 2024-02-20 | Moda i uroda - Dbając o zdrowie psychiczne – Kluczowe aspekty i strategie samoopieki
awilk | 2023-12-18 | Psychologia - Zalety Prywatnej Opieki Medycznej: Dlaczego Warto Inwestować w Swoje Zdrowie
awilk | 2023-09-13 | Zdrowie - Aktywność Fizyczna a Codzienny Stres: Sposób na Lepsze Samopoczucie
awilk | 2023-09-05 | Zdrowie - Letnie menu dla zdrowych i mocnych zębów – poznaj najważniejsze składniki wypróbuj 3 zdrowe przepisy – zielony, żółty i różowy!
mniam | 2023-07-23 | Zdrowie