Estrogen, to jedna z najbardziej znanych nazw hormonów. Kojarzony z kobietą, z fizycznymi atrybutami kobiecości, chociaż produkowany jest także w organizmie męskim, gdzie jego rola nie jest do końca znana. Estrogeny wpływaja nie tylko na kobiecy cykl, ale także w dużej mierze na samopoczucie. czytaj »
Jak radzić sobie ze stresem w pracy i w życiu prywatnym?
W jaki sposób joga wpływa na naszą psychikę i zdrowie?
Jak medytować? Od czego zacząć?
Bicze wodne pod prysznicem w domu
Skuteczne sposoby na zemstę Faraona
Jaka dieta dla mojej grupy krwi?