Podobne porady

Dieta bogata w żelazo – komu jest potrzebna i dla kogo niedobory żelaza mogą być naprawdę niebezpieczne?

mniam | 2018-05-30 16:01

Zmęczenie, spadek wydajności, blada cera? To mogą być skutki niedoboru żelaza! Żelazo w jeden z ważniejszych pierwiastków mineralnych, niezbędnych nam do życia. W naszym organizmie nie jest wolnym strzelcem, lecz łączy się z innymi białkami – przede wszystkim z hemoglobiną, która transportuje tlen z płuc do tkanek. czytaj »

Znaleziono: 407
Jak sobie poradzić z wypadającymi włosami?
zaba | 2008-02-10
Aby zadbać o wypadające włosy należy przede wszystkim zdrowiej się odżywiać. Powinno się też min. co 3 miesiące podcinać same... czytaj »
Sylwester w domu - jakie menu proponujecie?
meggy16 | 2007-12-20
Ja proponuję zrobić jakieś 2 sałatki (np. jarzynową i tuńczyk z kukurydzą), jakieś dwa ciasta, kanapeczki z wędliną, serem żółtym... czytaj »
Jesień Jak zwalczyć jesienną depresję?
hoody99 | 2007-11-29
Dobrym sposobem na depresję jest m.in. wizyta na solarium, ciepła kąpiel relaksacyjna, dzień urlopu od wszystkiego i np. robienie... czytaj »
Jakie są objawy zapalenia płuc?
hoody99 | 2007-11-11
Zapaleniu płuc towarzyszą zazwyczaj takie objawy jak: - bóle mięśni - osłabienie - wysoka gorączka - dreszcze - kaszel, najpierw suchy, a później wilgotny, - bóle... czytaj »
Na czym polega dieta śródziemnomorska?
vbn765 | 2007-09-26
Dieta śródziemnomorska polega na stosowaniu codziennie: oliwy z oliwek (do gotowania, sałatek itp.), dużych ilości warzyw i owoców, 1 kieliszka... czytaj »
Jak zrobić dziecku inhalację?
zaba | 2007-09-18
Bardzo dobry sposób na inhalację to naparzyć w garnku majeranek, pozamykać wszystkie drzwi i okna w kuchni i pozostawić w... czytaj »
Co zrobić, żeby włosy nie przetłuszczały się zbyt szybko?
meggy16 | 2007-05-13
Aby włosy nie przetłuszczały się zbyt bardzo polecam: 1) mycie włosów w chłodniejszej wodzie 2) nakładanie odżywki tylko na połowie... czytaj »
Alergia wziewna - co to jest i na czym polega?
zaba | 2007-03-30
Ten rodzaj alergii spowodowany jest przez pyłki roślin, roztocza kurzu domowego lub też sierść zwierząt. Najczęściej alergia na pyłki roślin... czytaj »
Szczepionka na pneumokoki i meningokoki
johnny | 2007-03-27
Jest to jedna choroba, a tak naprawdę każda z bakterii wywołujących sepsę wymaga osobnej szczepionki. Szczepów na sepsę jest w... czytaj »
Jakie są objawy raka szyjki macicy?
andy357 | 2007-03-24
Gdzieś przeczytałam takie info: Jakie są objawy raka szyjki macicy? Zmiany przedrakowe i wczesny rak nie powodują bólu, czy też... czytaj »
Znaleziono: 407