Podobne porady
Dobre warstwy, czyli materac od środka
To on odpowiada za jakość naszego snu. Materac, bo o nim mowa, składa się z różnorodnych warstw. Jakie surowce powinny znaleźć się w jego wnętrzu? Razem z ekspertem Fabryki Materacy JANPOL radzimy na jakie surowce warto zwrócić uwagę przy wyborze materaca. czytaj »
Znaleziono: 730
Recykling w kuchni, czyli jak kupować i przechowywać produkty- Przebarwione owoce, zwiotczałe warzywa, przeterminowany jogurt czy zaschnięty bochenek chleba. W przypadku gdy źle gospodarujemy kupionymi produktami, taki widok nie powinien być dla nas zaskoczeniem. czytaj »
Jak dbać o wzrok i zdrowie swoich oczu - Co to jest wysiłek akomodacyjny oka, czy każdy jest na niego narażony i czy można go uniknąć?- Laptopy, tablety, smartfony, systemy nawigacji samochodowej – to przedmioty, z którymi mamy styczność na co dzień. Z jednej strony czynią życie łatwiejszym, z drugiej jednak obarczają nasze oczy koniecznością ciągłej gotowości, zmuszając je do szybkiego reagowania i nieustannego wykorzystywania mechanizmu akomodacji odpowiedzialnego za ostrość widzenia. czytaj »
Jesienne wiosny początki: jak zadbać o ogród przed zimą, by oczarował nas wiosną?- Rutynowe prace, takie jak plewienie, nawożenie czy przycinanie roślin, każdy miłośnik ogrodnictwa wykonuje automatycznie. Niemniej skoro przez kilka następnych miesięcy przydomowy zakątek zieleni pogrąży się w zimowym śnie, warto wybiec myślami w przyszłość, i zrobić to, co odejmie nam pracy wiosną. Zdradzamy patent na ogród, który nawet po najbardziej srogiej zimie w mig wróci do formy. czytaj »
Jak radzić sobie ze stresem - najskuteczniejsze naturalne składniki działające uspokajająco i łagodzące dolegliwości nerwowe - Stresujemy się coraz więcej i coraz częściej. Praca, obowiązki domowe, rodzina, zdrowie, oczekiwania wobec siebie i innych, finanse, brak czasu, szybkie tempo życia, a nawet z pozoru błahe korki czy źle odstawiona szklanka, potrafią wywołać lawinę niepotrzebnych emocji. czytaj »
Nie możesz zasnąć? Dowiedz się dlaczego! Czy wiesz, że problemy z zasypianiem rodzą się już za dnia?- Coraz więcej osób ma problemy z zasypianiem i snem. Wg Światowego Stowarzyszenia Medycyny Snu, które co roku organizuje Światowy Dzień Snu, bezsenność stała się globalną epidemią. Problemy ze snem ma prawie połowa społeczeństwa. czytaj »
Wszystkie barwy wody, czyli… co płynie w rurach? Twój dom wysyła sygnały!- Na pierwszy rzut oka krystalicznie czysta i przezroczysta. Ale dopiero po pewnym czasie ujawnia swoją prawdziwą twarz w postaci wytrącających się z niej różnokolorowych osadów. Często bowiem to, co płynie z naszych kranów, nie zawsze przypomina życiodajną ciecz, jaką jest woda. Czy wiesz, co oznacza biały nalot lub ceglasta otoczka na naczyniach oraz ceramice albo wyczuwalny specyficzny zapach? Naucz się rozpoznawać sygnały, jakie wysyła Ci dom! czytaj »
Zadowolić niejadka- Czy Twoja pociecha to klasyczny Tadek - Niejadek? Starasz się, wymyślasz, eksperymentujesz, a na końcu słyszysz ponure „nie chcę”? Lista ulubionych składników skraca się z dnia na dzień, a Tobie brakuje już pomysłów? Zobacz jak przekonać pociechę do jedzenia oraz poznaj przepis na pyszne naleśniki z serem żółtym. czytaj »
Dlaczego warto zabrać zwierzaka ze schroniska?- Nawet najbardziej przyjazne schronisko nie zastąpi zwierzęciu domu. Małe i duże, młodsze i starsze, gładkie i kudłate, energiczne i spokojne… wszystkie czekają na drugą szansę. Adoptując psa lub kota, dajemy im nadzieję na nowe, lepsze życie. Zyskujemy też nowego przyjaciela na lata. czytaj »
Prawidłowo zamontowana podłoga bez tajemnic- Piękna, praktyczna i łatwa w utrzymaniu w czystości. Takimi kryteriami kieruje się większość osób stająca przed wyborem nowej podłogi. Czy pod uwagę warto jednak brać wyłącznie walory estetyczne? Na wygodne użytkowanie oraz trwałość podłogi ogromny wpływ ma także sposób jej montażu. Pomocy w podjęciu właściwej decyzji i cennych wskazówek dotyczących metod układania podłóg drewnianych udziela Krzysztof Krusiewicz, ekspert serwisu Parkiety24. czytaj »
Nowe przepisy w prawie budowlanym – to zmiany na lepsze!- Nasze domy będą cieplejsze – tak w skrócie można określić zmiany w prawie budowlanym, jakie wejdą w życie już 1 stycznia 2017 roku. Co dokładnie zmieni się w zapisach, według jakich wytycznych będzie należało przeprowadzać budowę lub renowację domu? I czy już teraz warto dostosować się do nowych przepisów? Odpowiedź na to i inne pytania, znajdziesz w naszym poradniku. czytaj »
