Prawidłowa pozycja na ubikacji

Temat zapewne wywołuje uśmiech na wielu ustach, chociaż żyjemy w czasach, kiedy ze względu na siedzący tryb życia coraz więcej osób ma problemy z krążeniem i hemoroidami. Czy naukowcy są w stanie coś w tym względzie wymyślić?

Firma Squatty Potty poważnie zabrała się za temat i ustaliła, że właściwa pozycja podczas załatwiania potrzeby w ubikacji ma duże znaczenie dla naszego zdrowia. Nie od dziś wiadomo, że bardzo szkodliwe dla krążenia jest zbyt długie przesiadywanie w ubikacji.

W wyniku przeprowadzonych badań ustalono, że anatomicznie człowiek jest zbudowany w ten sposób, że podczas załatwiania swojej potrzeby powinien kucać. 

Ludzie robili tak przez wieki do czasu wynalezienia współczesnych toalet, czemu towarzyszyło też istotne zwiększenie zachorowań na zapalenie i raka jelita grubego czy też  zapalenie ślepej kiszki (wyrostka robaczkowego), a przede wszystkim znaczny wzrost takich dolegliwości jak zaparcia i hemoroidy. Wg Squatty Potty dolegliwości te błędnie są przypisywane przede wszystkim zbyt małej ilości błonnika w diecie podczas gdy o wiele większe znaczenie ma właśnie zła pozycja podczas załatwiania potrzeby.

Wytłumaczenie opiera się na fakcie, że dopiero podczas kucania mięśnie zwieracza są dostatecznie rozluźnione umożliwiając łatwe i pełne opróżnienie. Tak prosta rzecz, a może mieć bardzo poważne konsekwencje dla naszego zdrowia.

Patrząc na oferowane rozwiązania przez firmę Squatty Potty rozwiązania wydaje się, że wystarczy zwykłe podium czy podnóżek jaki można dostać chociażby w sklepach Ikea.

Zapraszamy do obejrzenia oryginalnego filmu.