Podobne porady

Przygotowania do wyjątkowej nocy zacznij z wyprzedzeniem!

mwymn | 2015-10-30 09:23

Oto kilka porad, jak zadbać o siebie przed Sylwestrem. czytaj »

Znaleziono: 45

SPORT Motywacja, czyli porady dla leniwych.: Kuba | 2010-03-12
Wyjście na trening w deszczowy dzień może odstraszyć niejednego biegacza, podobnie jak ćwiczenia brzuszków w sobotni poranek. Oto kilka rad dla leniwych. czytaj »
SPORT Jak czerpać radość z biegania?: jakbiegacpl | 2010-02-24
Nie każdy początkujący biegacz potrafi cieszyć się z wysiłku fizycznego. Nie ma w tym nic dziwnego zwłaszcza, że większość z nas zaczyna biegać pod wpływem sezonowej mody. czytaj »
SPORT Jak biegać z pulsometrem aby schudnąć: jakbiegacpl | 2010-02-15
Pulsometr to dziś (prócz dobrych butów biegowych) podstawowy gadżet biegacza. Zwiększy on znacznie Twoje rezultaty biegowe i pomoże schudnąć. czytaj »
SPORT Jak biegać, żeby schudnąć i spalić tłuszcz.: jakbiegacpl | 2010-02-14
Jak biegać, żeby schudnąć - oto jest pytanie. Aby spalić tłuszcz, zrzucić brzuch, schudnąć w udach i pośladkach nie wystarczy biegać. Trzeba biegać mądrze. Biegaj tak, aby móc rozmawiać swobodnie. Jeśli możesz- kup pulsometr. czytaj »
MODA I URODA skuteczna metoda odchudzania: lula78 | 2007-01-06
Przesyłam Ci linki do porad na ten temat. Najbardziej bym polecała dietę South Beach. To jest dieta na całe życie... czytaj »

Znaleziono: 45