Poradopedia.pl
› Zdrowie
Najnowsze porady: Zdrowie
Znaleziono: 689
Pokaż nogi na wiosnę! Pozbądź się pajączków i żylaków- Ciężkie, opuchnięte nogi, pajączki, wreszcie żylaki – problemy z niewydolnością żylną to nie tylko problem estetyczny, to wyraźny sygnał, że praca żył nie przebiega tak, jak powinna. Zbyt późna reakcja może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, dlatego lepiej nie lekceważyć tego typu zmian w obrębie nóg. Zima to doskonały okres na leczenie pajączków i żylaków – im szybciej zostanie rozpoczęte, tym lepsze efekty przyniesie. czytaj »
Oczy na etacie, czyli jak dbać o wzrok w pracy?- W obecnych czasach trudno wyobrazić sobie biura, sklepy oraz wiele innych miejsc pracy bez komputerów i urządzeń elektronicznych - są to podstawowe narzędzia pracowników, obsługiwane codziennie przez wiele godzin. czytaj »
Krótka przerwa na sen. Czy warto drzemać?- Zdania na temat drzemek są podzielone. Jedni uważają, że poobiedni sen daje energię do realizowania zadań w drugiej połowie dnia, z kolei inni sądzą, że to marnotrawstwo czasu oraz kolejny powód nocnej bezsenności. Jaka jest prawda? czytaj »
Okularnicy na stok czyli aktywność fizyczna i sporty zimowe w okularach – moda, wygoda, a może konieczność?- Aktywność fizyczna oraz rekreacyjne lub profesjonalne uprawianie sportu zawsze stanowiły wyzwanie dla osób noszących okulary. I choć najnowsze technologie wychodzą na przeciw okularnikom, osoby z wadami wzroku bardzo często miewają wątpliwości dotyczące bezpieczeństwa oraz skuteczności najnowszych rozwiązań optycznych. czytaj »
Wyraźne sygnały, że potrzebujesz okularów!- Coraz częściej łzawią ci oczy? Stopniowo przybliżasz fotel do telewizora, gdyż tylko w ten sposób jesteś w stanie dostrzec wszystkie szczegóły na ekranie? A może zauważasz u siebie syndrom „zbyt krótkich rąk” i żeby przeczytać gazetę coraz dalej ją odsuwasz? czytaj »
Trudne przypadki w chirurgii plastycznej- Zabieg chirurgii plastycznej to zawsze bardzo poważna decyzja. Niestety zdarza się, że jest trudna nie tylko dla pacjenta, ale i dla lekarza. W niektórych przypadkach operacja musi być przesunięta w czasie ze względu na stan zdrowia pacjenta. Wbrew pozorom, większość z tych sytuacji to na szczęście nie całkowite przeciwwskazania, a jedynie problemy, z którymi należy się uporać zanim poddamy się zabiegowi plastycznemu. czytaj »
Jak dbać o oczy w wieku dojrzałym?- Pogorszenie jakości widzenia wśród osób dojrzałych to powszechny problem. Przywykliśmy przyjmować go jako nieuniknioną konsekwencję upływu czasu i sporo w tym racji - wraz z wiekiem naturalnemu zmęczeniu ulega nie tylko narząd wzroku, ale wszystkie zespoły w organizmie. czytaj »
Uwaga! Osteoporoza najczęstszą chorobą współczesnego społeczeństwa! Zadbaj o kości i nie łam się! Dowiedz się jak chronić siebie przed tym schorzeniem- Dane są zatrważające! W Europie co 30. sekund dochodzi do złamań z powodu osteoporozy! Zrzeszotnienie kości należy już do najczęstszych schorzeń współczesnego społeczeństwa i uznane zostało przez Światową Organizację Zdrowia za chorobę cywilizacyjną. czytaj »
Jeśli musisz oddalić ten tekst na nieco większą odległość od oczu, aby go przeczytać to… masz niestety prezbiopię!- Pierwszym jej objawem jest potrzeba odsuwania tekstu, który chcemy przeczytać, na coraz dalszą odległość od oczu... o czym mowa? O prezbiopii. czytaj »
Wanna do hydroterapii - niezastąpiona w walce o zdrowie i sprawność dziecka- Zalety wodnych zabiegów były doceniane już w starożytności, kiedy to Rzymianie relaksowali się w łaźniach. Od dawna wskazywano również na lecznicze właściwości kąpieli i okładów wodnych, a ojcowie medycyny tacy jak Pitagoras i Hipokrates zalecali je swoim pacjentom. Dzisiaj terapia wodna skutecznie poprawia jakość życia u dzieci z dysfunkcją ruchową. Wszystko za sprawą właściwości wody, która jest najlepszym środowiskiem wspierającym zabiegi rehabilitacyjne, a także wanny do masażu wirowego dla dzieci. czytaj »
