Podobne porady
Wejdź w nowy rok ze szczupłą sylwetką
Nowy rok to dla większości z nas okazja do dokonania zmian w swoim życiu – statystyki wskazują, że nawet 55% Polaków deklaruje noworoczne postanowienia. Najpopularniejsze obietnice od lat pozostają niezmienne – wśród nich króluje wyszczuplenie sylwetki. Okazuje się jednak, że tylko 8% osób realizuje swoje postanowienia. Jeśli do tej pory ten problem dotyczył także Ciebie – sprawdź, co możesz zrobić, by skutecznie zrzucić zbędne kilogramy. czytaj »
Znaleziono: 120
Pielęgnacja skóry przyszłych mam. Jak dbać o ciało i twarz w ciąży?- Ciąża jest wyjątkowym czasem dla każdej kobiety. Przyszłe mamy skupiają się przede wszystkim na potrzebach malucha, ale to też dobry moment, by zatroszczyć się o siebie. Burza hormonów sprawia, że pielęgnacja skóry staje się nieco bardziej wymagająca. Razem z dr n. med. Moniką Kuźmińską z Yonelle Beauty Institute podpowiadamy, jak zadbać o skórę, by cieszyć się perfekcyjnym wyglądem każdego dnia. czytaj »
Jesień idealny czas na peelingi. … i nie tylko!- Chociaż stwierdzenie, że zabiegi medycyny estetycznej należy latem omijać szerokim łukiem, dzięki rozwojowi tej dziedziny robi się coraz dalsze od prawdy, to jest jednak pewna grupa zabiegów, która powinna zaczekać na jesień. A co za tym idzie – jesień to jeden z lepszych momentów na odpowiednie zadbanie o swoją skórę. Razem z dr Elżbietą Młyńską-Krajewską z Kliniki Chirurgii Plastycznej i Medycyny Estetycznej dr Andrzeja Krajewskiego w Kołobrzegu prezentujemy zabiegi, za które z pewnością Twoja skóra będzie Ci bardzo wdzięczna. Na co warto zwrócić uwagę? czytaj »
Tlen dla urody – dlaczego warto skusić się na zabieg z jego wykorzystaniem?- Bez tlenu nie ma życia. Powietrze, którym oddychamy w 21% składa się właśnie z tlenu. Od dawna wykorzystywany jest również w medycynie estetycznej. Razem z dr Moniką Kuźmińską z Yonelle Beauty Institute wyjaśniamy, na czym polega fenomen zabiegów z wykorzystaniem O2. czytaj »
Aminokwasy, czyli odżywcza bomba dla skóry- Z biegiem lat skóra traci jędrność i napięcie, zaczynają wyłaniać się zmarszczki. Czy to koniec świata? Zdecydowanie nie. Oferta gabinetów medycyny estetycznej jest tak bogata, że każdy znajdzie zabieg idealny dla siebie. Co wybierać? czytaj »
4 kroki do pięknej, zadbanej, młodej skóry- Pielęgnacja skóry problematycznej, a nawet cery normalnej, lecz już starzejącej się, stanowi wyzwanie dla każdej kobiety. Poszukiwanie kosmetyków idealnych potrafi zająć sporo czasu, a ich stosowanie często i tak nie przynosi oczekiwanych efektów, jeśli pielęgnacji domowej nie połączy się z odpowiednią suplementacją czy wsparciem zabiegami estetycznymi. czytaj »
Szyja i dekolt bez zmarszczek- Podczas codziennej pielęgnacji często skupiamy się na twarzy, zapominając o skórze szyi i dekoltu, która jest niezwykle cienka i delikatna, dlatego starzeje się dużo szybciej. Tymczasem wystarczy zmienić kilka przyzwyczajeń, by poprawić wygląd tych okolic oraz zapobiec przedwczesnemu pojawieniu się zmarszczek. czytaj »
Medycyna regeneracyjna, czyli zabiegi małoinwazyjne- Czy skórę można odmłodzić w taki sposób, aby wyglądała ona naturalnie? Owszem, jeśli tylko zastosuje się zabiegi, z których słynie nieustannie rozwijająca się medycyna regeneracyjna. Stanowią one coraz chętniej wybierane metody odmładzania skóry twarzy, nie tylko ze względu na dobre i naturalne efekty, ale i z uwagi na bezpieczeństwo. czytaj »
Przebarwienia posłoneczne – jak sobie z nimi radzić?- Wakacje były niełatwym czasem dla naszej skóry. Częsta ekspozycja na silne promieniowanie UV, mimo stosowania filtrów SPF, może skutkować pojawieniem się pod koniec lata przebarwień. Skąd biorą się nieestetyczne plamy na skórze i jak sobie z nimi radzić? czytaj »
Włoski sposób na odmładzanie Polek – Sunekos®- Kolejne badania potwierdziły, że Sunekos® to preparat skuteczny i bezpieczny. Tym razem obserwacje zostały przeprowadzone w Polsce, więc informacje pochodzą „z pierwszej ręki” i dotyczą kobiet takich jak my – żyjących w takim samym klimacie i stykających się z tymi samymi warunkami zewnętrznymi, mającymi znaczący wpływ na kondycję skóry. Warto poznać szczegóły! czytaj »
Tłuszcz – wróg czy sprzymierzeniec?- Tłuszcz jest na językach wszystkich. Lekarze obarczają go winą za powodowanie chorób sercowo-naczyniowych, odchudzający się twierdzą, że jest jedynie źródłem zbędnych kalorii, a jeszcze inni obwiniają go za fałdki w okolicach bioder i brzucha. W tym tłuszczowym szale mało kto jeszcze pamięta, że jest on także niezbędnym składnikiem zdrowej diety. Poznaj „wroga” i przekonaj się, że w odpowiednich ilościach jest Twoim sprzymierzeńcem! czytaj »
