Podobne porady
Co mam zrobić jeśli mam opsypaną buzię drobnymi pryszczami. Są malutkie prawie ich nie widać :( ale bardzo mnie denerwują
Nie ma jednego skutecznego preparatu na wolkę z pryszczami. Jeżeli chciałabyś, żeby Twoja twarz wyglądała lepiej musisz zadbać o następujące... czytaj »
Znaleziono: 301
Jak jeść, żeby nie przytyć?- Utrzymanie prawidłowej masy ciała nie jest łatwym zadaniem. Trzeba wiedzieć jakie produkty ograniczać, aby nawet najmniejsza przekąska nie zaszkodziła sylwetce. czytaj »
Jak zachować młodość?- Wielu z nas chciałoby zatrzymać czas, niestety w obliczu starości wszyscy jesteśmy równi. Przeczytaj poniższą poradę, z której dowiesz jak postępować, aby ten proces przynajmniej spowolnić. czytaj »
Jakie pieczywo jest najzdrowsze- Ciemny, jasny, razowy, orkiszowy, na zakwasie. To tylko kilka rodzajów chleba, które występują na naszym rynku. Różnią się one nie tylko smakiem i wyglądem, ale przede wszystkim zawartością substancji odżywczych. czytaj »
- Jak postępować w przypadku zatrucia pokarmowego?
- Zatrucie pokarmowe to częsta i dość poważna dolegliwość. Warto wiedzieć jakie mogą występować objawy i jak można je leczyć. Typowe objawy to nudności, wysoka temperatura, ból brzucha, wymioty. czytaj »
Jak uniknąć efektu jojo?- Z efektem jojo mamy do czynienia po niewłaściwie przeprowadzonej kuracji odchudzającej. Naprzemienne chudnięcie i tycie bardzo osłabia organizm poddawany „cudownym” dietom i głodówkom. Waga ciała szybko spada, ale jeszcze szybciej powraca do stanu początkowego. Jak się więc odchudzać, by w przyszłoś czytaj »
-
Dieta Dukana (dieta białkowa, dieta proteinowa)
- Dieta Dukana jest najpopularniejszą dietą wśród Polaków. Idealna dla osób cieszących się pełnią zdrowia, otyłych i prowadzących siedzący tryb życia. Zdecydowanie nie powinny na nią przechodzić osoby intensywnie uprawiające sport, dojrzewająca młodzież, kobiety w ciąży, matki karmiące piersią oraz lu czytaj »
Jak dbać o cerę jesienią i zimą?- W okresie jesiennym i zimowym nie musimy używać bardzo tłustych kremów ani tym bardziej rezygnować z silnych zabiegów estetycznych. Przestrzeganie kilku podstawowych zasad zimowej pielęgnacji, pozwoli cieszyć się ładną cerą przez cały rok. czytaj »
Jak poradzić sobie z pękającymi naczynkami? - Jeżeli masz problem z pękającymi naczynkami, warto zastanowić się już teraz jak zadbać o swoją skórę i nie dopuścić do powstawania nowych pajączków. czytaj »
Jak wzmocnić włosy?- Zanim znajdziemy skuteczny sposób na wzmocnienie swoich włosów, warto odpowiedzieć sobie na pytanie co powoduje ich osłabienie i podejść do sprawy kompleksowo. czytaj »
-
Kilka kilo mniej na wakacje bez morderczych diet...
- Zbyt wiele ludzi wierzy w diety cud i diety idealnie opracowane według tajemnej formuły. Prawda jest i to według niej powinniśmy postępować. Przedstawiam podstawowe zasady zdrowej sylwetki... czytaj »
