Warzywa które odchudzają

Brokuły (25 kcal / 100g)

2 / 18

Uchodzą za najzdrowsze warzywa świata. Zawierają mnóstwo niezbędnych dla organizmu składników odżywczych - witaminy: A, B1-B6, B9, B12, C, D, E i K; składniki mineralne: potas, wapń, żelazo, fosfor, sód, cynk, magnez, siarkę, chrom i selen, a także dużo błonnika pokarmowego, białko, kwasy tłuszczone nasycone i wiele innych składników. Pomagają spalać nagromadzoną tkankę tłuszczową.

Powrót do artykułu »

Komentarze

Zostaw komentarz:


Liczba komentarzy: 2
~kasia | 2012-09-16 08:40
Może się komuś przyda - Tabela Kalorii na telefon lub tablet z Androidem:
https://play.google.com/store/apps/details?id=pl.mardut.tabelakalorii
Zgłoś naruszenie regulaminu

Zobacz kalkulatory

Polecamy