Warzywa które odchudzają

Bakłażany (22 kcal / 100g)

1 / 18

Są bogate w błonnik pokarmowy oraz witaminy: C, A i B. To źródło niezbędnych pierwiastków takich jak: wapń, żelazo, fosfor i potas. Świeży bakłażan zawiera ok. 90% wody, niewiele białka, tłuszczu i tylko 2% cukrów. Jest niskokaloryczny, a więc idealny przy odchudzaniu.

Powrót do artykułu »

Komentarze

Zostaw komentarz:


Liczba komentarzy: 2
~kasia | 2012-09-16 08:40
Może się komuś przyda - Tabela Kalorii na telefon lub tablet z Androidem:
https://play.google.com/store/apps/details?id=pl.mardut.tabelakalorii
Zgłoś naruszenie regulaminu

Zobacz kalkulatory

Polecamy