Podobne porady

Jak przygotować się na upały? Praktyczne porady

Gastrosfera | 2016-07-28 11:35

Lato już na półmetku, a upały w pełni. I nie opuszczą nas one jeszcze do września, a nawet do października. Polska od kilku już bowiem lat znajduje się w strefie geograficznej często nawiedzanej przez masy ciepłego powietrza. Nie każdy jednak dobrze je znosi. Jak więc zabezpieczyć się przed falą upałów i uchronić przed ich często groźnymi dla zdrowia skutkami? czytaj »

Znaleziono: 67
Porada id 8897 Przyjemny dom bez uciążliwego upału? Poznaj przepis na chłodne wnętrza latem!
Admin | 2026-06-17
Naturalne światło potrafi całkowicie odmienić wnętrze domu, rozświetlić pomieszczenia i optycznie je powiększyć. Kiedy jednak słońce z dnia na dzień staje się coraz mocniejsze, wielkoformatowe przeszklenia mogą zamienić salon w rozgrzaną szklarnię. Zamiast rezygnować z panoramicznych widoków i zasłaniać okna ciężkimi zasłonami czy roletami, warto zastosować nowoczesne szyby przeciwsłoneczne, żeby korzystać z naturalnego światła bez uciążliwego gorąca i wysokich rachunków za klimatyzację. czytaj »
Dziecko w wodzie Jak zadbać o bezpieczeństwo dzieci w wodzie
Poradopedia.pl | 2013-08-23
W okresie letnim dochodzi do wielu wypadków nad wodą z udziałem dzieci. Zobacz jak zadbać o bezpieczeństwo Twoich dzieci i nauczyć je ważnych zasad bezpieczeństwa. czytaj »
Pies upały Jak pomóc psu przetrwać upały?
Poradopedia.pl | 2012-05-14
Na dworze coraz cieplej - wysoka temperatura dokucza nie tylko ludziom, ale i zwierzętom. Przeczytaj naszą poradę i dowiedz się, jak pomóc psu przetrwać gorące dni. czytaj »
Słońce Jak sobie radzić z upałem
Poradopedia.pl | 2010-07-18
Woda przede wszystkim Podczas upalnych dni najważniejsze jest częste spożycie płynów, co bezpośrednio związane jest z faktem, że dużo się... czytaj »
Oszczędź na klimatyzacji latem
Kuba | 2010-03-27
Wiosenno-letnie miesiące to czas, gdy klimatyzatory idą w ruch. Musimy pamiętać, że klimatyzacja to największy pożeracz energii zaraz po ogrzewaniu. czytaj »
Porada id 9110 Nowa generacja profili prysznicowych – odkrywamy najważniejsze cechy
J2CD | 2026-09-30
Na przestrzeni ostatnich dekad strefy prysznicowe przeszły dużą zmianę – nie tylko w zakresie designu, ale także funkcjonalności i technologii. Masywne zabudowy zostały zastąpione lekkimi ściankami ze szkła, a brodziki ustąpiły miejsca odpływom liniowym. Ale odwodnienia to już nie tylko rynny z dekoracyjnymi rusztami. To kompletne systemy – minimalistyczne w wyglądzie, stworzone z myślą o maksymalnej skuteczności w odprowadzaniu wody prysznicowej. Czym się charakteryzują? czytaj »
Porada id 9052 Wakacyjne inspiracje na łazienkowe aranżacje
J2CD | 2026-09-02
Sezon wakacyjny to nie tylko doskonały czas na odpoczynek. To również okazja, by zwiedzić świat, a przy tym poszukać wyjątkowych inspiracji – nie tylko kulinarnych. Niezależnie od tego, dokąd zmierzamy, warto uważnie obserwować otoczenie. Dzięki temu, z wakacyjnego urlopu, oprócz pamiątek i pięknych wspomnień, możemy przywieźć oryginalne pomysły na aranżację łazienki. czytaj »
Porada id 8996 Markizy INNOVIEW Line – praktyczny sposób na ochronę przed upałem
Admin | 2026-08-05
Latem wnętrza domów mogą szybko się nagrzewać, szczególnie w pomieszczeniach z dużymi przeszkleniami. Wysoka temperatura może obniżać komfort codziennego funkcjonowania, a częste korzystanie z klimatyzacji wiąże się z większym zużyciem energii. Dlatego warto zwrócić uwagę na rozwiązania, które pomagają ograniczyć dopływ promieni słonecznych jeszcze przed oknem. Jednym z nich są markizy pionowe FAKRO INNOVIEW Line. czytaj »
Porada id 8914 Upał na poddaszu? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy wyborze osłon okiennych
Admin | 2026-06-23
Dach to archetypowe poczucie bezpieczeństwa. Motyw zadbania, uchronienia od deszczu, piorunów – pisała Sylwia Chutnik w jednej ze swoich książek. Dzięki wykorzystaniu okien dachowych na poddaszu możemy stworzyć komfortową przestrzeń do życia. Razem z dostępem do naturalnego światła pojawia się jednak pewien problem: nadmierne nagrzewanie się wnętrz latem. Tu z pomocą przychodzą osłony okienne: markizy lub rolety, które zatrzymują ciepło jeszcze przed szybą. czytaj »
Porada id 8854 Dom gotowy na gorące lato – jak chronić wnętrza przed upałem?
Admin | 2026-05-26
Termoizolacja, okna, osłony przeciwsłoneczne i automatyka to cztery podstawowe filary ochrony przed nadmiernym nagrzewaniem się pomieszczeń. Co więcej, ich rola będzie rosła. Dane IMGW pokazują wyraźny trend: do lat 90. Polska notowała średnio około 4 dni upalnych rocznie, a obecnie ta liczba znacząco się zwiększa. Dziś na południu i zachodzie kraju bywa ich 14/15, a w rekordowych latach notowano nawet ponad 30. Dodatkowo od połowy XX wieku średnia temperatura latem wzrosła o ponad 2°C. Problem w tym, że większość budynków w Polsce projektowano z myślą o ochronie przed zimnem, nie przed upałem. Jak to zmienić? czytaj »
Znaleziono: 67