Efektywne odchudzanie to nie tylko zrzucenie zbędnych kilogramów. To także uzupełnienie niedoborów substancji odżywczych, które powstały w organizmie. Nie mniej ważne jest dbanie o to, by nie przybrać na wadze ponownie – unikając tzn. efektu jo-jo. Brzmi skomplikowanie. Jak więc sprawić, by wizja wskoczenia w kostium kąpielowy nie spędzała nam snu z powiek, nie tylko latem? czytaj »
Wielkanoc z dietą Dukana - co jeść?
Wegetarianizm - zalety i wady
Dieta przy nadciśnieniu tętniczym
Czerniak - rak skóry, jak go uniknąć?
Jak leczyć nerwicę serca?
Atypowe bakteryjne zapalenie płuc u dziecka
Jak dbać o zdrowie zimą?