Efektywne odchudzanie to nie tylko zrzucenie zbędnych kilogramów. To także uzupełnienie niedoborów substancji odżywczych, które powstały w organizmie. Nie mniej ważne jest dbanie o to, by nie przybrać na wadze ponownie – unikając tzn. efektu jo-jo. Brzmi skomplikowanie. Jak więc sprawić, by wizja wskoczenia w kostium kąpielowy nie spędzała nam snu z powiek, nie tylko latem? czytaj »
Zaburzenia integracji sensorycznej - objawy
Jak samemu postawić bańki?
Jak rozpoznać autyzm u dziecka?
Co zrobić, żeby włosy szybciej rosły?
E-papieros – zdrowe palenie?
Jak uniknąć efektu jojo?
Dieta Dukana (dieta białkowa, dieta proteinowa)