Efektywne odchudzanie to nie tylko zrzucenie zbędnych kilogramów. To także uzupełnienie niedoborów substancji odżywczych, które powstały w organizmie. Nie mniej ważne jest dbanie o to, by nie przybrać na wadze ponownie – unikając tzn. efektu jo-jo. Brzmi skomplikowanie. Jak więc sprawić, by wizja wskoczenia w kostium kąpielowy nie spędzała nam snu z powiek, nie tylko latem? czytaj »
Sposoby na żylaki nóg
Problemy z naczynkami - pajączki
Jak pozbyć się boczków?
Jak jeść, żeby nie przytyć?
Jak zachować młodość?
Jakie są objawy anemii?
Jak samej badać piersi?
Rotawirus - jak nie dopuścić do odwodnienia organizmu?