Wybór materaca do spania jest ważnym aspektem, gdyż od niego zależy jakość naszego snu i wypoczynku. Źle dobrany może powodować bóle związane z nienaturalnym wygięciem kręgosłupa. Jego wybór jest kwestią indywidualną, w związku z czym powinniśmy zwrócić uwagę na wiele czynników takich, jak ciężar ciała, czy pozycja w której śpimy Podpowiadamy więc jak dobrać materac do naszego ciała, aby codziennie budzić się wypoczętym, z uśmiechem na twarzy. czytaj »
Sen na najwyższym poziomie
Mama wie lepiej: Kiedy można przesadzić malucha z gondoli do spacerówki
Jak serwować dziecku grykę?
Mama wie lepiej: Uff jak gorąco – dowiedz się, czego absolutnie nie wolno robić i jak chronić dziecko przed upałem.
Mama wie lepiej: Piankowe, pompowane, małe, duże? Czyli jakie koła do wózka gwarantują wygodne i bezpieczne spacery mamie i dziecku
Mama wie lepiej: mały człowiek w samochodzie - czyli co potrzeba do bezpiecznej i wygodnej jazdy z dzieckiem
Mama wie lepiej: niebezpieczne potrząsanie dzieckiem – nie wolno tego robić, szczególnie w wózku!
Pokój niemowlęcia. Jak wybrać najlepszy materac
Jak przygotować psa na pojawienie się dziecka?
Dobre warstwy, czyli materac od środka