Podobne porady
Dynia – super warzywo w diecie dziecka
Nie każdy wie, że małe dziecko posiada ponad cztery razy więcej kubków smakowych niż osoba dorosła, dlatego tak ważne jest, aby produkty wprowadzane do diety maluszka były nie tylko zdrowe, ale także smaczne i zróżnicowane. czytaj »
Znaleziono: 468
Święta bez tycia: Wagę wyciągnij dopiero trzeciego stycznia!- Badanie opublikowane w europejskim wydaniu Journal of Clinical Nutrition, wykazało, że średnio od listopada do stycznia tyjemy około 0,8 kilograma. I tak niezauważenie przybywa nam po kilogramie każdego roku podczas Świąt czytaj »
Jak świąteczne potrawy mogą wspomagać procesy odchudzania?- Tradycyjne, klasyczne świąteczne potrawy z polskiej kuchni są nie tylko pyszne, ale także posiadają wysokie właściwości odżywcze. Co więcej spożywane w okresie świąt potrawy z powodzeniem mogą wspomagać procesy odchudzania! czytaj »
Jak sprawić, aby dziecko nie nudziło się jesienią- Gdy pogoda za oknem nie zachęca do aktywności na świeżym powietrzu, warto zorganizować pociechom inspirującą zabawę w domu. O propozycjach zajęć opowiada Agnieszka Godlewska-Wawrzyniak z Helen Doron English. czytaj »
3 zasady, których warto nauczyć się od wegetarian- Odżywianie się wyłącznie owocami, które spadły z drzewa, całkowita rezygnacja z potraw gotowanych, czy jedzenie jedynie kiełków zbóż i warzyw – kontrowersje wzbudzają nie tylko skrajne odmiany, ale nawet najbardziej popularna forma wegetarianizmu. Choć niektórzy nie są w stanie wyobrazić sobie jednego obiadu bez mięsa, od wegetarian można się wiele nauczyć, nie zmieniając drastycznie swoich przyzwyczajeń. O czym mowa? Sprawdźmy! czytaj »
Dwujęzyczność jest bezpieczna- Co roku w pierwszych miesiącach roku szkolnego rodzi się dyskusja na temat zajęć dodatkowych dla najmłodszych. Często pojawia się w niej zagadnienie nauki języków obcych. Rodzice zastanawiają się, kiedy najlepiej ją rozpocząć. Sprawdzamy, co w tej kwestii mają do powiedzenia naukowcy. czytaj »
Odżywianie dopasowane do osobowości- Mamy więcej diet, niż dni w roku, a mimo to otyłość jest powszechnym problemem. Każda z nas przynajmniej raz się odchudzała, są także osoby dla których bycie na diecie jest zajęciem stałym - zmieniają tylko rodzaj stosowanej diety odchudzającej. czytaj »
Zupa z dyni - przepis- Zupa dyniowa jest smaczna i zdrowa - spróbuj naszego przepisu. czytaj »
Jak zadbać o bezpieczeństwo dzieci w wodzie- W okresie letnim dochodzi do wielu wypadków nad wodą z udziałem dzieci. Zobacz jak zadbać o bezpieczeństwo Twoich dzieci i nauczyć je ważnych zasad bezpieczeństwa. czytaj »
Co z tymi wakacjami?- Jesteśmy na półmetku wakacji - czasu beztroskiego wypoczynku dzieci i nauczycieli. Z sielanką nie ma jednak nic wspólnego sytuacja rodziców przedszkolaków. Co mają zrobić, gdy przerwa w działaniu placówki opiekującej się na co dzień ich pociechą jest dłuższa niż urlop? czytaj »
Jak ograniczyć spożycie cukru- Chciałbyś jeść mniej słodkich rzeczy, ale nie potrafisz się im oprzeć? Nasze wskazówki podpowiedzą Ci, jak tego dokonać. czytaj »
