Kwas askorbinowy, czyli popularna witamina C uchodzi za witaminę dobrą na wszystko. Chętnie sięgamy po nią w okresie zachorowań na grypę, to także naturalny eliksir młodości, który oczyszcza cerę, pomaga schudnąć i uodparnia organizm na choroby. Podpowiadamy jak włączyć ją do codziennego menu! czytaj »
Jak medytować? Od czego zacząć?
Bicze wodne pod prysznicem w domu
Skuteczne sposoby na zemstę Faraona
Jak zwalczyć jesienną depresję?