Coraz dłuższe i cieplejsze dni sprawiają, że z niecierpliwością wyglądamy wszelkich oznak wiosny. Zanim jednak prace ogrodowe ruszą pełną parą, warto zastanowić się, jak chcemy zaaranżować przydomową przestrzeń i zaplanować kolejność działań. Aby stworzyć nie tylko funkcjonalne, ale też spójne i estetyczne otoczenie, musimy bowiem starannie dobrać jego kluczowe elementy. Na co szczególnie zwrócić uwagę? czytaj »
Trendy modowe zmieniają się jak w kalejdoskopie. Czasami odpowiadają na panującą sytuację, innym razem nadają wydarzeniom rytm. Jak zatem zbudować ponadczasową garderobę? Odpowiedź jest prosta – inspirując się tym, co także nie wychodzi z mody – naturą! Choć stylizacje w odcieniach piasku, lasu i skał zawsze będą prezentować się dobrze, tegoroczny sezon wiosna-lato poświęcił im więcej miejsca. Inspiracji, jak je nosić jest mnóstwo, trzeba tylko wiedzieć, gdzie szukać. czytaj »
Pierwsze promienie słońca skłaniają (szczególnie tych najmłodszych) do szybkiej zmiany garderoby – dzieci czym prędzej mają ochotę pożegnać grube kurtki i szaliki, by w ich miejsce mogły pojawić się jak najcieńsze, niekrępujące ruchów, ubrania. czytaj »
Alergia, obok cukrzycy, choroby wrzodowej i nadciśnienia, jest jedną z najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych. Zanieczyszczenie środowiska oraz szybki rozwój aglomeracji miejskich przekładają się na wzrost poziomu szkodliwych substancji zarówno w powietrzu, jak i w produktach, których używamy na co dzień. czytaj »
Dzieci ze względu na to, że nie zdają sobie sprawy z otaczających ich zarazków, są bardziej narażone na ich „złapanie”. Zwłaszcza latem, kiedy przebywają na dworze, są wystawione na dużą próbę. Mają tam styczność z całą kolonią bakterii, dlatego warto o odporność podopiecznych zadbać już dziś, by przez całe lato cieszyły się zdrowiem! czytaj »
Zero waste to nic innego jak generowanie jak najmniejszej ilości odpadów, zanieczyszczających środowisko, czyli mówiąc dosłownie „brak śmieci”. Zobacz, jak być bardziej zero waste podczas wiosennego sprzątania domu. Sprawdź nasze porady! czytaj »
Pierwsze ciepłe wiosenne dni wyciągają nas z domu, a do łaski wracają ogród i taras. Jednak zanim na dobre rozgościmy się w tej strefie, wymaga ona odpowiedniego przygotowania do sezonu. Jak zadbać o taras po zimie? Podpowiadamy! czytaj »
Zima pożegnała nas na dobre, a więc można zabrać się za naprawianie szkód wyrządzonych przez nią w ogrodzie. Sprawdź, jakie zabiegi pielęgnacyjne wykonać, by zregenerować trawnik. czytaj »
Czy zastanawiałaś się kiedyś, ile kalorii możesz spalić w trakcie wykonywania prac domowych? Okazuje się, że naprawdę sporo. Dlatego w nowym roku zmień perspektywę i potraktuj porządki nie jako uciążliwy obowiązek, ale świetną okazję do dodatkowego treningu. Sprawdź, które z domowych czynności pozwolą Ci spalić kalorie i wzmocnić mięśnie. czytaj »
Właśnie udało Ci się wygodnie ułożyć na kanapie i włączyć ulubiony serial, kiedy błogi spokój psuje nieoczekiwany telefon? Twoi znajomi są właśnie w okolicy i chętnie wpadną się przywitać. Ogarnia Cię lekki popłoch, bo dom wygląda jak pobojowisko. Spokojnie, nie trać głowy, kluczem do sukcesu jest właściwa strategia. Zobacz, jak wysprzątać dom w niecałą godzinę. czytaj »