Podobne porady

Kiedy i jak jeść posiłki?

Sfera | 2014-04-02 10:41

Jednym z przykazań naszej diety powinno być zalecenie wynikające z powiedzenia „śniadanie jedz jak król, obiad jak książę, kolację jak żebrak”. Warto wiedzieć nie tylko, co jeść, ale też kiedy i jak spożywać posiłki. Większość Polaków je natomiast rano niewiele bądź w ogóle, co może negatywnie wpływać na zdrowie i samopoczucie. Sprawdź, jakie korzyści płyną z dbałości o śniadanie – oto 5 argumentów, dla których warto jeść drugi posiłek, jeszcze przed obiadem. czytaj »

Znaleziono: 474
Alergia wziewna - co to jest i na czym polega?
zaba | 2007-03-30
Ten rodzaj alergii spowodowany jest przez pyłki roślin, roztocza kurzu domowego lub też sierść zwierząt. Najczęściej alergia na pyłki roślin... czytaj »
Szczepionka na pneumokoki i meningokoki
johnny | 2007-03-27
Jest to jedna choroba, a tak naprawdę każda z bakterii wywołujących sepsę wymaga osobnej szczepionki. Szczepów na sepsę jest w... czytaj »
Jakie są objawy raka szyjki macicy?
andy357 | 2007-03-24
Gdzieś przeczytałam takie info: Jakie są objawy raka szyjki macicy? Zmiany przedrakowe i wczesny rak nie powodują bólu, czy też... czytaj »
Atopowe zapalenie skóry
dunia82 | 2007-03-15
Atopowe zapalenie skóry można leczyć. Polega to jednak na podawaniu leków - antybiotyków w przypadku infekcji skórnych czy też leków antyhestaminowych... czytaj »
Co zrobić gdy dziecko ma katar?
zaba | 2007-03-03
Gdy dziecko ma katar lejący się warto skorzystać z gruszki lub najlepiej fridy. Z gruszką jakoś nie umiałam sobie poradzić... czytaj »
Czy są jakieś naturalne sposoby na problemy ze snem?
gnommy21 | 2007-03-02
Spróbuj trochę odpocząć, wyjść na spacer do parku czy w inne miejsce gdzie nie będzie zbyt dużo ludzi. Wróć do... czytaj »
Problemy z zajściem w ciążę - z czego mogą wynikać?
gnommy21 | 2007-02-21
Problemy z zajściem w ciążę mogą wynikać z psychiki - zbyt duża chęć i presja na to, żeby zajść w ciążę... czytaj »
Gluten w diecie niemowlęcia
lula78 | 2007-02-18
Produkty zawierające gluten powinny być podawane dzieciom dopiero po 10 miesiąca życia. Pozwala to uchronić dziecko przed wystąpieniem objawów tzw... czytaj »
Zapalenie nerek
daisy05 | 2007-02-18
Bóle nerek i towarzyszące temu wymioty często występują przy zapaleniu nerek. Innymi objawami są także bóle głowy, bóle w mięśniach... czytaj »
Napięcie mięśniowe u niemowląt
lula78 | 2007-02-11
Napięcie mięśniowe może być wtedy gdy dziecko płacze godzinami, pręży nóżki i nawet przy piersi nie uspokaja się, jest zbyt... czytaj »
Znaleziono: 474