Podjąłeś decyzję o zakończeniu związku - jak to zrobić, aby nie zranić drugiej osoby, oszczędzić sobie problemów i szybko dojść do siebie? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszej poradzie. czytaj »
Badania przeprowadzone przez MEC Analytics & Insight wykazały, że posiadacze smartfonów doceniają dostępność aplikacji. cena i dostępność tych aplikacji sprawia, że są one dość popularne. Czy jednak można traktować je jako metodę antykoncepcji? I czy porównywanie tych aplikacji do komputera cyklu ma sens? czytaj »
Rzadko myślimy o tym, że sposób odżywiania wpływa także na zdrowie... układu rozrodczego. Czy są produkty szczególnie niewskazane dla kobiet? Pytamy eksperta, dietetyczkę Annę Grzechowiak. czytaj »
W każdym związku zdarzają się lepsze i gorsze chwile. Tych drugich nie da się niestety całkowicie wyeliminować, ale w wielu przypadkach można byłoby uniknąć - odpowiednim postępowaniem. czytaj »
Walentynki to święto wszystkich zakochanych, ale nawet single tego dnia mogą się świetnie bawić. Jeśli nie znalazłeś do tej pory swojej drugiej połówki, zobacz jak przetrwać ten dzień i nie czuć się samotnie. czytaj »
Trudno mówić o prawdziwej bliskości między partnerami, jeżeli brakuje nam... asertywności. Jest wiele porad na polepszenie technik seksualnych, a tymczasem pojęcie asertywności w seksie, dla wielu osób nie ma zastosowania w praktyce. A przecież od tego powinniśmy tak naprawdę zacząć! czytaj »
Śluz szyjkowy jest równie silnym uwarunkowaniem płodności co fakt zachodzącej owulacji. Jego obserwacja, choć wymaga systematyczności, jest dość łatwa i może ją wykonywać niemal każda kobieta. czytaj »