Poradopedia.pl
› Moda i uroda
› Pielęgnacja skóry
› Piękna na Święta? Zacznij od pielęgnacji i nawilżenia
› Powiązane porady
Podobne porady
Piękna na Święta? Zacznij od pielęgnacji i nawilżenia
Okres zimowy to trudny czas dla skóry twarzy – słabną jej naturalne mechanizmy obronne, co sprawia, że traci nawilżenie niemal dwukrotnie szybciej niż latem. Mróz, wiatr i suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach naruszają barierę lipidową, a co za tym idzie – sprawiają, że skóra staje się odwodniona i szorstka. Na szczęście istnieje szereg sposobów, by o nią zadbać. czytaj »
Znaleziono: 615
Przygotowania do świąt – zakupy czas zacząć!- Niezależnie od tego, czy święta spędzamy w dużym, czy też nieco węższym gronie, musimy się do nich odpowiednio przygotować. Przygotowania te to nie tylko uprzątnięcie domu czy też wybór ozdób, które nadadzą odpowiedniego charakteru naszemu wnętrzu. Owe przygotowania to również zakupy. I chociaż wydaje nam się, że do świąt jeszcze wiele dni i tygodni, to tak naprawdę to najlepszy czas na to, aby rozpocząć świąteczne sprawunki. czytaj »
Okulary do pomieszczeń w pracy i w domu – do czego służą i czy są potrzebne?- Coraz więcej osób skarży się na zmęczenie wzroku, pieczenie, łzawienie i ból oczu. Często dolegliwości te nie są związane z konkretną chorobą tylko długotrwałym przebywaniem w zamkniętych pomieszczeniach lub pracą przed monitorem komputera. czytaj »
Jak w 7 dni posprzątać dom na Święta?- Poprzedzające Święta porządki wcale nie muszą trwać w nieskończoność. Uważnie planując kolejność poszczególnych czynności oraz ograniczając się do najistotniejszych punktów bez większego wysiłku i w zaledwie tydzień wysprzątamy całe mieszkanie na błysk. Od czego najlepiej zacząć? czytaj »
Superfoods? A co to takiego? - Niesamowity rozwój biotechnologii oraz świadomości konsumenckiej w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat sprawiły, że nigdy nie wiedzieliśmy o żywności i jej wpływie na organizm więcej, niż obecnie. czytaj »
Kiedy warto odwiedzić lekarza medycyny estetycznej?- Starasz się dbać o skórę i pielęgnujesz ją odpowiednio dobranymi kosmetykami, ale powoli przestajesz zauważać efekty? Może to odpowiedni czas na konsultację u lekarza medycyny estetycznej. O to, kiedy i dlaczego warto pomyśleć o pierwszej wizycie w gabinecie pytamy lekarza medycyny estetycznej Bożenę Januszewską oraz Magdalenę Czwartek – Manager kliniki Derm-Estetyka z Gdyni. czytaj »
Zatrzymanie wody w organizmie. Jak sobie z tym poradzić?- Od czasu do czasu dopada to każdego. Obrzęknięte nogi, doskwierające zmęczenie, wreszcie szalejąca waga pokazująca – mimo stosowania restrykcyjnej diety – co rusz nowe kilogramy. Jesienny spadek formy? Niekoniecznie. Mało kto upatruje przyczyny takiego stanu zdrowia tam, gdzie trzeba. czytaj »
Czy pogorszenie wzroku po 40-tym roku życia jest nieuniknione?- To, że wraz z wiekiem pogarsza się wzrok, nie jest żadną tajemnicą. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę, że problem ten dotyczy każdego z nas – i to już około 40 roku życia. W tym okresie u większości osób zaczynają występować pierwsze objawy prezbiopii. czytaj »
Kwas hialuronowy – zrób to sam?- Samodzielne wstrzykiwanie kwasu hialuronowego i zamawianie preparatów z Azji – choć te pomysły wydają się absurdalne, to na forach internetowych wciąż można spotkać osoby, które poszukują informacji na ten temat. Czym grożą takie praktyki i dlaczego nie warto ryzykować? Pytamy o to lek. med. Małgorzatę Ornatowską, certyfikowanego lekarza medycyny estetycznej Polskiego Towarzystwa Medycyny Estetycznej i Anti-Aging. czytaj »
Jak dbać o wzrok i zdrowie swoich oczu - Co to jest wysiłek akomodacyjny oka, czy każdy jest na niego narażony i czy można go uniknąć?- Laptopy, tablety, smartfony, systemy nawigacji samochodowej – to przedmioty, z którymi mamy styczność na co dzień. Z jednej strony czynią życie łatwiejszym, z drugiej jednak obarczają nasze oczy koniecznością ciągłej gotowości, zmuszając je do szybkiego reagowania i nieustannego wykorzystywania mechanizmu akomodacji odpowiedzialnego za ostrość widzenia. czytaj »
Jesienne wiosny początki: jak zadbać o ogród przed zimą, by oczarował nas wiosną?- Rutynowe prace, takie jak plewienie, nawożenie czy przycinanie roślin, każdy miłośnik ogrodnictwa wykonuje automatycznie. Niemniej skoro przez kilka następnych miesięcy przydomowy zakątek zieleni pogrąży się w zimowym śnie, warto wybiec myślami w przyszłość, i zrobić to, co odejmie nam pracy wiosną. Zdradzamy patent na ogród, który nawet po najbardziej srogiej zimie w mig wróci do formy. czytaj »
