Oto kilka ćwiczeń, które zawsze stosuję przed grą: Ćwiczenie 1 1. Połóż się w w wygodnym miejscu i unieś obydwie... czytaj »
Joga - jak zacząć ćwiczyć w domu?
Jak zachować młodość?
Jak poprawić wzrok, czyli ćwiczenia na oczy
Jak woskować narty?
Jak dobrać długość nart dla dziecka?