Poradopedia.pl
› Moda i uroda
› Włosy
› Jak sobie poradzić z wypadającymi włosami?
› Powiązane porady
Podobne porady
Jak sobie poradzić z wypadającymi włosami?
Aby zadbać o wypadające włosy należy przede wszystkim zdrowiej się odżywiać. Powinno się też min. co 3 miesiące podcinać same... czytaj »
Znaleziono: 655
- Czy zbyt duże picie kawy zwiększa ryzyko osteoporozy u kobiet?
- Kobiety nie powinny pić zbyt dużo kawy.Ryzyko ostreoporozy jest większe u kobiet regularnie pijących więcej niż 3-4 filiżanki kawy... czytaj »
Dbając o zdrowie psychiczne – Kluczowe aspekty i strategie samoopieki- Zdrowie psychiczne stanowi fundamentalny element ogólnego dobrostanu jednostki. W dzisiejszym szybko zmieniającym się świecie, pełnym wyzwań i presji, troska o równowagę psychiczną staje się niezwykle istotna. Niniejsza rozprawka skupi się na kluczowych aspektach dbania o zdrowie psychiczne oraz przedstawi skuteczne strategie samoopieki. czytaj »
Czy można pozbyć się blizny? Rodzaje blizn i sposoby ich leczenia- Blizny są powszechnym problemem skórnym, który będąc defektem wizualnym może wpływać na poczucie pewności siebie, ale często także wiązać się z fizycznym dyskomfortem. Powstają w naturalnym procesie gojenia się ran, który prowadzi do produkcji kolagenu. I to dzięki prekursorowi tej substancji – tropokolagenowi możemy skutecznie leczyć trudne blizny. czytaj »
Zalety Prywatnej Opieki Medycznej: Dlaczego Warto Inwestować w Swoje Zdrowie- W dzisiejszym świecie zdrowie stało się jednym z najważniejszych aktywów. Dlatego niezależnie od wieku i statusu społecznego, coraz więcej osób decyduje się na prywatną opiekę medyczną. Dlaczego? W tym artykule przyjrzymy się głównym zaletom prywatnej opieki medycznej i dlaczego warto zainwestować w swoje zdrowie. czytaj »
Aktywność Fizyczna a Codzienny Stres: Sposób na Lepsze Samopoczucie- W dzisiejszym zabieganym świecie, stres stał się nieodłącznym elementem naszego codziennego życia. Praca, obowiązki domowe, problemy osobiste - wszystko to może prowadzić do nadmiernego napięcia i stresu. Jednak istnieje sposób, który może pomóc nam w radzeniu sobie z tymi wyzwaniami - aktywność fizyczna. czytaj »
Letnie menu dla zdrowych i mocnych zębów – poznaj najważniejsze składniki wypróbuj 3 zdrowe przepisy – zielony, żółty i różowy!- Zdrowie zębów zależy od wielu czynników, takich jak higiena jamy ustnej, regularne wizyty u dentysty czy unikanie szkodliwych nawyków (np. palenie papierosów). Jednak nie bez znaczenia jest także dieta, czytaj »
Co to jest kolagen naturalny i dlaczego jest tak ważny dla gładkiej skóry?- W dbaniu o urodę, podobnie jak w modzie, panują pewne trendy. Mamy czas gdzie króluje retinol, swoje 5 minut ma... czytaj »
Szyja i dekolt zdradzają wiek. Jak o nie dbać, aby wyglądały młodo?- Rytuały pielęgnacyjne to nasza codzienność. Im więcej mamy lat, tym więcej uwagi poświęcamy swojej skórze, zwłaszcza tej na twarzy, bo to ona jest przez nas uważana za wizytówkę czytaj »
Jak wykorzystać skorupki jajek?- Jajko kurze można określić mianem magazynu substancji mających pozytywny wpływ na organizm człowieka. Zwykle jednak jako konsumenci skupiamy się na żółtku i białku, zapominając nieco o skorupce. Tymczasem właśnie ta część może się nam przydać w wielu codziennych sytuacjach. czytaj »
Smacznie, zdrowo, kolorowo – jedzenie warzyw nie musi być nudne!- Wszyscy zgodnie przekonują, aby jeść dużo warzyw – w końcu to samo zdrowie! Mają mnóstwo witamin, dostarczają niezbędne białko, regulują pracę układu trawiennego i mają niską kaloryczność. Jednak dla niektórych, szczególnie tych najmłodszych, to jedynie zbędny dodatek do posiłku, a lista ich zalet nie jest wystarczającą motywacją, aby zacząć je jeść. Jak odczarować mit „nijakich” warzyw i zachęcić dzieci do ich jedzenia? Najlepiej zacząć wiosną! czytaj »
Polecamy
5 banalnie prostych i skutecznych sposobów na odchudzanie
Jakie objawy mogą świadczyć o koronawirusie?
Jak zmienia się podejście przy trzecim dziecku (na wesoło) - koniecznie zobacz!!!
Co oznaczają symbole na metce - jak mam wyprać to ubranie?
Jak zaoszczędzić na paliwie?
Odżywianie dopasowane do osobowości