Poradopedia.pl
› Zdrowie
Najnowsze porady: Zdrowie
Znaleziono: 689
Wybierz materac idealny dla Ciebie!- Wybór materaca do spania jest ważnym aspektem, gdyż od niego zależy jakość naszego snu i wypoczynku. Źle dobrany może powodować bóle związane z nienaturalnym wygięciem kręgosłupa. Jego wybór jest kwestią indywidualną, w związku z czym powinniśmy zwrócić uwagę na wiele czynników takich, jak ciężar ciała, czy pozycja w której śpimy Podpowiadamy więc jak dobrać materac do naszego ciała, aby codziennie budzić się wypoczętym, z uśmiechem na twarzy. czytaj »
Wiosenne zapalenie spojówek- Łzy to naturalna ochrona oczu i spojówek. Zabezpieczają je przed drobnoustrojami, nawilżają i odżywiają. Składają się głównie z wody z dodatkiem soli oraz substancji bakteriobójczej – lizozymu. Dzięki tym właściwościom usuwają zanieczyszczenia z powierzchni gałki ocznej. Kiedy jednak dochodzi do zapalenia spojówek skład łez zmienia się, a naturalna bariera przestaje istnieć. czytaj »
Kiedy można skonsultować się z lekarzem przez telefon?- Obecnie coraz więcej usług dostępnych jest „na odległość”, również tych z sektora medycznego. Przez Internet można już zarezerwować wizytę u lekarza, a w niektórych przypadkach skonsultować wyniki badań lekarskich. Odpowiada to przede wszystkim zapotrzebowaniu osób, które nie chcą czekać w długich kolejkach na fachową poradę specjalisty. czytaj »
Lepsze zdrowie, lepsze życie - polska technologia w służbie człowiekowi.- Rozwój nowoczesnych technologii zrewolucjonizował dotychczasowe postrzeganie świata i ludzkich możliwości. Badacze i entuzjaści nauki cały czas poszukują rozwiązań, pozwalających na coraz lepsze wykorzystanie techniki i wiedzy w służbie człowiekowi, a sporymi sukcesami na tym polu poszczycić się mogą także Polacy. czytaj »
Borówka brusznica – witamin skarbnica!- Borówka brusznica, zwana także borówką czerwoną, to nie tylko nieodłączny towarzysz wierzbowych bazi, święconych w Niedzielę Palmową czy tradycyjna ozdoba wielkanocnych stołów i koszyczków, lecz przede wszystkim naturalny środek wzmacniający organizm i prawdziwa bomba witaminowa. czytaj »
Wyprostuj się – wygląd jest ważny- Wygląd jest z reguły głównym źródłem informacji, które otrzymujemy w trakcie pierwszej interakcji. W kulturze współczesnej postrzegany jest jako znak charakteryzujący miejsce człowieka w społeczeństwie. Często na jego podstawie budujemy zewnętrzny obraz osobowości drugiej osoby. Bywa również czynnikiem decydującym o przebiegu wzajemnych relacji. czytaj »
Wiosenne oczyszczanie z kompozycjami ziołowymi marki Czas na Herbatę- Pierwsze promienie słońca są oznaką nadchodzącej wiosny. Wraz z nimi do życia budzi się przyroda oraz nasz zapał do zmian. To idealny czas, aby po pełnych marazmu miesiącach zadbać o własne samopoczucie oraz wygląd. Z pomocą przyjdą nam ziołowe propozycje oczyszczające - kompozycja „Oczyszczenie” oraz suszona pokrzywa marki Czas na Herbatę. czytaj »
Co z tymi kolejkami do lekarza?- Według ekspertów fundacji Watch Health Care, która monitoruje polską ochronę zdrowia, czas oczekiwania na wizytę u lekarza specjalisty w ramach NFZ wydłuża się. Teraz wynosi on średnio ponad trzy miesiące, na początku 2013 pacjenci czekali około 2,5 miesiąca. czytaj »
6 powodów, dla których warto pić wodę z kranu- Człowiek powinien wypijać dziennie dwa litry wody. Ponieważ z moczem, wydychanym powietrzem i zawartością jelit pozbywamy się jej przeciętnie ok. 2,5 litra, a 20% przyjmujemy wraz z pożywieniem, pozostałą ilość musimy dostarczyć sobie w postaci płynów. Korzystniejsza dla zdrowia od soków czy słodkich napojów jest zwyczajna, czysta woda. czytaj »
Jak w karnawale dbać o linię? – przekąski w stylu fit- Wraz z początkiem stycznia rozpoczął się karnawał – okres szalonych bali, całonocnych imprez oraz domowych prywatek, w których udział bardzo często kończy się złamaniem noworocznych postanowień dietetycznych. Dbając o motywację swoją i przyjaciół oraz organizując przyjęcie we własnych czterech kątach, warto dokładnie zastanowić się nad tym, co powinno znaleźć się na naszym stole. czytaj »
