Podobne porady
Helioterapia – leczenie słońcem
Możliwości na poprawę własnego samopoczucia, zdrowia i wyglądu jest wiele. Jedną z metod, która korzystnie wpływa na cały nasz organizm jest helioterapia, czyli leczenie słońcem. czytaj »
Znaleziono: 118
Nie chcesz rezygnować z opalania? Podpowiadamy, jak zabezpieczyć skórę!- Powszechnie wiadomo, że wielogodzinne wylegiwanie się na słońcu nie jest dobre dla naszej skóry. Bez odpowiedniej ochrony bezpieczny czas ekspozycji skóry na działanie promieni słonecznych to zaledwie 20 minut – to tyle co poranny spacer z psem czy wyjście do sklepu. Nie oznacza to jednak wcale, że słońca musimy unikać jak ognia. Wystarczy odpowiednia ochrona i możemy trochę powygrzewać się na plaży… Bo w końcu czy jest coś przyjemniejszego i coś co lepiej ładuje nas pozytywną energią? czytaj »
Nie przesadzaj ze słońcem - rak skóry atakuje!- Lato w pełni, a więc doskonały moment na to, aby poprzebywać nieco dłużej na świeżym powietrzu i przy okazji ładnie się opalić. Korzystaj z kąpieli słonecznych, ale rób to z głową. czytaj »
Z plaży do gabinetu – jak podtrzymać efekt wypoczętej skóry?- W czasie urlopu i tuż po nim czujemy się olśniewająco. Wyglądamy jak milion dolarów dzięki wypoczętej skórze i zdrowej złotej opaleniźnie. Niestety często po powrocie z wakacji następuje szybki odwrót i nasza skóra wygląda gorzej niż przed urlopem. Poszarzała, zmęczona, często przesuszona i z dodatkowymi zmarszczkami. Dlaczego tak się dzieje? Jak podtrzymać „wakacyjny look”, a jednocześnie zniwelować negatywne skutki ekspozycji skóry na słońce? Odpowiadamy na to pytanie razem z dr Elżbietą Młyńską – Krajewską z Kliniki Chirurgii Plastycznej i Medycyny Estetycznej dr Andrzej Krajewski w Kołobrzegu, która jest w tej dziedzinie prawdziwym ekspertem – w końcu Klinika znajduje się nieopodal plaży… czytaj »
Zabiegi medycyny estetycznej a słońce – czy to bezpieczne?- Piękna pogoda i wakacyjny nastrój (który z resztą udzielił się już chyba wszystkim) sprawiają, że chętnie spędzamy czas na świeżym powietrzu i wygrzewamy się w ciepłych promieniach słońca. Wiele kobiet zastanawia się czy latem powinno wykonywać się jakiekolwiek zabiegi z zakresu medycyny estetycznej. Razem z ekspertem – dr Elżbietą Młyńską-Krajewską, Dyrektorem Medycznym Kliniki Chirurgii Plastycznej i Medycyny Estetycznej dr Andrzej Krajewski w Kołobrzegu – wyjaśniamy jakie zabiegi możemy bezpiecznie wykonywać latem. czytaj »
Poradnik wakacyjny: jak bezpiecznie i zdrowo korzystać ze słońca?- Zasady prawidłowego i zdrowego opalania powinien znać każdy, kto wybiera się na urlop. Warto te reguły zapamiętać także spędzając czas w mieście. Dlaczego? To wszystko dla naszego zdrowia! O tym jak korzystać ze słońca opowiada dr Ewa Rybicka z kliniki Estetica Nova. czytaj »
Jak się ładnie i bezpiecznie opalić na słońcu?- Lubisz zażywać kąpieli słonecznych? Zapoznaj się ze wskazówkami jak opalać się bezpiecznie cieszyć się ładną opalenizną. czytaj »
-
Krem do opalania - jak wybrać?
- W okresie letnim należy odpowiednio zadbać o swoją skórę, która wystawiona jest na działanie promieni słonecznych. Każdy z nas ma inną karnację i potrzebuje dla niej odpowiedniej ochrony. Jak wybrać odpowiedni krem, aby uniknąć oparzeń podczas opalania? czytaj »
Słoneczne perełki: Fotowoltaika - nie tylko energia, ale także sztuka i innowacja- W dzisiejszych czasach, gdy zmiany klimatyczne stają się coraz bardziej palącym problemem, poszukiwanie alternatywnych źródeł energii staje się nie tylko koniecznością, ale także szansą na stworzenie czystej i zrównoważonej przyszłości. Jednym z najbardziej obiecujących rozwiązań jest fotowoltaika - technologia wykorzystująca energię słoneczną do produkcji elektryczności. Jednak fotowoltaika to nie tylko sposób na generowanie energii, ale także źródło inspiracji dla artystów i innowatorów. Przyjrzyjmy się bliżej tej fascynującej dziedzinie, która łączy w sobie naukę, sztukę i innowację. czytaj »
Wiosną zadbaj o skórę i usuń jej wiotkości! - Zabiegi ujędrniające ciało cieszą się szczególnym powodzeniem od początku sezonu wiosennego. Dlaczego? Przypominamy sobie o tym, że aby latem wyglądać świetnie na plaży, warto już teraz zatroszczyć się o kondycję swojego ciała. Jak ujędrnić ciało i sprawić, że skóra będzie gładka, elastyczna i piękna? Wypróbuj zabieg Sunekos Body i zobacz, jak zmieni się twoja skóra! czytaj »
Pożegnaj się z wiotką skórą na wiosnę!- Choć na sezon plażowy musimy jeszcze chwilę zaczekać to akcję ‘ujędrnianie ciała’ uważamy za rozpoczętą! Wiele z nas, jak co roku, postanowiło zadbać o ciało już teraz, aby wiosnę i lato przywitać zadbaną sylwetką i jędrną skórą. Niestety często luźna i wiotka skóra, która pojawia się w wyniku utraty wagi, przebytej ciąży czy po prostu wraz z wiekiem, jest oporna na diety, ćwiczenia, masaże, szczotkowania czy preparaty ujędrniające. Na szczęście pojawił się zabieg, który świetnie radzi sobie nawet w takich „beznadziejnych” przypadkach. Jak przywitać wiosnę jędrną skórą? czytaj »
