Podobne porady
Jak pozbyć się tkanki tłuszczowej?
Chcesz pozbyć się tkanki tłuszczowej lub ją ograniczyć? Obejrzyj ćwiczenia, które polecamy! czytaj »
Znaleziono: 522
- skuteczna metoda odchudzania
- Przesyłam Ci linki do porad na ten temat. Najbardziej bym polecała dietę South Beach. To jest dieta na całe życie... czytaj »
Na czym polega dieta South Beach?- Dieta South Beach jest ostatnio bardzo popularna i nie tylko w USA, ale także i w Polsce. Jest to dieta na całe życia, choć wyróżnia się w niej 3 etapy. czytaj »
-
Jak najszybciej schudnąć?
- Polecam dietę białkową - można schudnąć w ciągu 1 tygodnia ponad 6 kg. Należy pamiętać tylko, że nie można jej stosować... czytaj »
- Ile kalorii ma pół litrowe piwko?
- Piwo jasne półlitrowe ma średnio 350 kalorii, natomiast piwo ciemne trochę więcej -ok. 370-380. czytaj »
Soudal kończy sezon sportowy- Ponad 630 tysięcy złotych na rzecz potrzebujących zebrane podczas tegorocznego Rajdu Gorących Serc, trzy edycje Wyścigu z Tomaszem Marczyńskim dla kolarzy amatorów oraz trening Coffee Ride zorganizowany dla pasjonatów kolarstwa. To tylko niektóre działania w jakie w mijającym sezonie zaangażowała się marka Soudal, która od lat aktywnie promuje sport – zarówno w wymiarze amatorskim, jak i profesjonalnym. W tym roku firma po raz kolejny świętowała sukcesy z utytułowaną drużyną kolarską Soudal Quick-Step, umocniła oficjalne partnerstwo z Tour de Pologne, a także zadebiutowała jako sponsor trzykrotnego Mistrza Polski w żużlu – zespołu Orlen Oil Motor Lublin. czytaj »
Dieta wspierająca zdrowie mózgu i przeciwdziałająca chorobom neurologicznym- Zdrowie mózgu ma kluczowe znaczenie dla jakości naszego życia, a dieta odgrywa w tym procesie fundamentalną rolę. Coraz więcej badań wskazuje na to, że odpowiednie odżywianie może wspomóc funkcje kognitywne, opóźnić procesy neurodegeneracyjne i zmniejszyć ryzyko chorób takich jak Alzheimer, Parkinson czy stwardnienie rozsiane. Jakie składniki odżywcze i produkty powinny znaleźć się w diecie wspierającej układ nerwowy? czytaj »
Jak rozpoznać ADHD u dziecka?- ADHD, czyli Zespół Nadpobudliwości Psychoruchowej z Deficytem Uwagi, to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neurorozwojowych u dzieci. Objawy ADHD mogą się różnić w zależności od wieku, ale najczęściej dotyczą trzech obszarów: trudności z nadpobudliwości, koncentracji i impulsywności. czytaj »
Depresja u nastolatków: przyczyny, objawy i możliwe rozwiązania- Depresja u nastolatków to coraz częściej spotykany problem, który wymaga uwagi zarówno rodziców, jak i specjalistów. Okres dojrzewania to czas intensywnych zmian – fizycznych, emocjonalnych i społecznych. czytaj »
Endometrioza: objawy, diagnoza i leczenie - Endometrioza to przewlekła choroba, która dotyka około 10% kobiet w wieku rozrodczym na całym świecie. Mimo że jest dość powszechna, często pozostaje nierozpoznana lub diagnozowana z opóźnieniem, co może prowadzić do bólu i trudności w codziennym funkcjonowaniu. czytaj »
Problemy z kręgosłupem? To musisz wiedzieć, zanim zdecydujesz się na operację - Nawet 90 proc. dorosłych Polaków w którymś momencie swojego życia doświadcza bólu kręgosłupa. Część z nich kierowana jest na poważne zabiegi, których w wielu wypadkach można by uniknąć lub bezpiecznie odsunąć w czasie. czytaj »
