Podobne porady
Okularnicy na stok czyli aktywność fizyczna i sporty zimowe w okularach – moda, wygoda, a może konieczność?
Aktywność fizyczna oraz rekreacyjne lub profesjonalne uprawianie sportu zawsze stanowiły wyzwanie dla osób noszących okulary. I choć najnowsze technologie wychodzą na przeciw okularnikom, osoby z wadami wzroku bardzo często miewają wątpliwości dotyczące bezpieczeństwa oraz skuteczności najnowszych rozwiązań optycznych. czytaj »
Znaleziono: 179
Jak dbać o zdrowie zimą?- Zimą powinniśmy szczególnie zadbać o własne zdrowie. Podpowiadamy co robić, aby nie dać się przeziębieniom i grypie. czytaj »
Jak oddychać podczas pływania?- W pływaniu bardzo ważne jest oddychanie. Przeczytaj naszą poradę, a dowiesz się jak należy to prawidłowo robić. czytaj »
Techniki relaksacyjne - jak się relaksować?- Żyjemy coraz szybciej, jesteśmy bardzo zestresowani a to niestety nie wpływa dobrze na nasz organizm. Zapoznaj się z technikami relaksacyjnymi, które pozwolą wyciszyć napięcia i wprawią Cię w dobry nastrój. czytaj »
Jak dbać o dłonie zimą?- Podpowiadamy jak pielęgnować dłonie, dla których zima jest szczególnie trudnym okresem. czytaj »
Jak przygotować samochód do zimy?- Przeczytaj naszą poradę, a dowiesz się jak przygotować samochód do nadchodzącej zimy. czytaj »
Dlaczego warto chodzić na basen?- Pływanie to zdrowie! Przeczytaj naszą poradę i dowiedz się, jakie korzyści płyną z systematycznego uczęszczania na basen. czytaj »
Jak zwiększyć aktywność mózgu?- Na prawidłowe funkcjonowanie mózgu wpływa wiele czynników. Przeczytaj naszą poradę i dowiedz się, jak można zwieszyć aktywność umysłową. czytaj »
Jak ubrać noworodka i niemowlę na spacer - zimą, wiosną, latem i jesienią?- Wychodząc z noworodkiem lub niemowlęciem na spacer, trzeba pomyśleć o odpowiednim dla niego ubranku. Przeczytaj naszą poradę, zanim wyjdziesz z maluszkiem na dwór. czytaj »
-
Joga - jak zacząć ćwiczyć w domu?
- Dzięki regularnym treningom joga może poprawić kondycję ciała i umysłu. Jeśli nie stać Cię na prywatne lekcje, możesz zacząć ćwiczyć w domu. Jeżeli nie wiesz od czego zacząć ćwiczenia w domu, przeczytaj naszą poradę. czytaj »
-
Jak przygotować do zimy auto z lpg (gaz)?
- Zima tuż, tuż. Warto więc pomyśleć nad przygotowaniem samochodu wyposażonego w instalację gazową, do funkcjonowania w niskich temperaturach. Przeczytaj naszą poradę, aby dowiedzieć się jak zadbać o auto z LPG przed sezonem zimowym. czytaj »
