Podobne porady
Skutki palenia papierosów w ciąży
Będąc w ciąży powinnaś całkowicie odstawić papierosy. Palenie w tym stanie negatywnie wpływa na zdrowie Twoje i Twojego dziecka. czytaj »
Znaleziono: 128
Ciąża czy PMS?- Miesiączka się spóźnia, a ciebie nadzwyczaj mocno bolą piersi? Jesteś wyjątkowo rozdrażniona? Pierwsze objawy ciąży bardzo łatwo pomylić z objawami napięcia przedmiesiączkowego. Dlatego niezależnie od tego czy starasz się o dziecko, czy unikasz poczęcia, zanim wpadniesz w panikę bądź euforię, gdy spoźnia ci się okres – przeczytaj ten tekst. czytaj »
Jak rzucić palenie i nie przytyć?- Rzucanie nałogu nikotynowego jest trudne i może przynieść niepożądane skutki, np.: wzrost wagi. Aby zbytnio nie przybrać na wadze, trzeba przestrzegać pewnych zasad. Zapoznasz się z nimi, czytając naszą poradę. czytaj »
Otyłość a ciąża- Wielu ekspertów i lekarzy podkreśla znaczenie właściwej masy ciała w ciąży. Paniom otyłym czy z nadwagą, zaleca się przywrócenie prawidłowej sylwetki przed poczęciem i wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Jednakże nie zawsze puszysta przyszła mama ma w sobie tyle wytrwałości i zacięcia by schudnąć, zdarza się też, że ciąża nie jest planowana. czytaj »
Jak przygotować się do ciąży - 10 wskazówek- Aby przygotować się do ciąży, musimy zadbać o własne ciało i.. umysł. Planowanie ciąży może pomóc przygotować nam się na ten bardzo ważny etap, zdrowiej przejść przez niego, szybciej i łatwiej odzyskać formę po porodzie. Świadome planowanie to także minimalizowanie ryzyka powikłań ciąży i przyszłych problemów zdrowotnych twojego dziecka. czytaj »
Nadmierna senność - co może oznaczać?- Przesypiasz bez problemu całą noc a mimo to w dzień czujesz się bardzo senny? Przeczytaj naszą poradę, być może Twoje problemy nie wynikają ze zwykłego przemęczenia tylko związane są z poważną chorobą. czytaj »
-
Cukrzyca ciążowa - co to jest?
- Cukrzyca ciążowa jest niebezpieczna zarówno dla matki jak i jej nienarodzonego jeszcze dziecka. Przeczytaj naszą poradę, aby dowiedzieć się więcej na temat cukrzycy w ciąży. czytaj »
-
Jak przygotować się do porodu?
- Jeśli jesteś w ciąży, zapoznaj się ze wskazówkami jak przygotować się porodu. Dzięki nim wydarzenie to nie będzie kojarzyło Ci się wyłącznie z bólem i krzykiem. czytaj »
-
Jak przygotować się do ciąży?
- Nie wiesz jak przygotować się do ciąży? Przeczytaj naszą poradę, a dowiesz się jak przygotować swój organizm do urodzenia zdrowego dziecka. czytaj »
-
Niedokrwistość w czasie ciąży - jak sobie z nią radzić?
- Kobieta w ciąży powinna się prawidłowo odżywiać i dostarczać organizmowi odpowiednią ilość żelaza. Jego niedobór może doprowadzić do niedokrwistości - groźnej dla matki jak i dziecka. Jeżeli masz problem z niedokrwistością w ciąży, przeczytaj naszą poradę. czytaj »
-
Nastolatki - jak powiedzieć rodzicom, że jestem w ciąży?
- Ciąża wśród nastolatek jest dziś powszechnym zjawiskiem, coraz więcej młodych dziewczyn zostaje matkami. Trudno mówić o planowaniu dziecka mając naście lat, ciąża w tym wieku jest raczej konsekwencją chwilowych uniesień lub niewiedzy antykoncepcyjnej czytaj »
