Kupujemy produkty typu light, bo wierzymy że są zdrowe i pozwolą nam utrzymać ładną figurę, a nawet schudnąć. W wielu przypadkach jednak, to nic innego jak zwykły chwyt marketingowy, a same produkty mogą być wręcz bardziej szkodliwe w wersji dietetycznej. czytaj »
Brokuły - poznaj ich właściwości
Imbir - właściwości
Quesadilla – danie ze słonecznego Meksyku na chłodną jesień
Przygotowania do wyjątkowej nocy zacznij z wyprzedzeniem!
W zdrowym ciele zdrowy duch
Zapiekanka – królowa polskiego street food’u
Pysznie i naturalnie – Przepis na bombowo witaminowy deser z banana, nektaryny i kiwi z dodatkiem chrupiących puffingowanych owoców
Przepis na Ice Mango Puffins caffe, czyli mrożoną kawę z mlekiem sojowym i chrupiącymi puffingowanymi owocami mango
Historyczny hot-dog w zdrowej odsłonie
Bezglutenwe przekąski na słono - pyszne wilgotne bezglutenowe muffiny a’la pizza