Podobne porady
Wentylacja w domu - co powinieneś wiedzieć
Prawidłowa wentylacja pomieszczeń jest bardzo ważna dla samopoczucia, zdrowia i komfortu mieszkania. Z naszej porady dowiesz się, co może zakłócać jakość powietrza w Twoim domu i jakie są skutki źle działającej wentylacji. czytaj »
Znaleziono: 662
Planujesz zakup lub wymianę systemu rynnowego? Sprawdź nowości i trendy rynkowe!- Półokrągłe czy kwadratowe, ze stali, stali ocynkowanej czy z PVC? Wybór dostępnych rodzajów systemów rynnowych jest naprawdę szeroki i niejednego przyprawić może o zawrót głowy. Bo przecież oprócz swojej funkcjonalności rynny powinny również prezentować się atrakcyjnie i być odzwierciedleniem panującej w architekturze mody. Poznajcie zatem trendy i nowości rynkowe z zakresu systemów orynnowania domu! czytaj »
Budujesz dom? Wybierz świadomie i zyskaj spokój na lata- Budowa domu należy do najważniejszych etapów w życiu rodziny, a decyzje z nią związane powinny być bardzo precyzyjnie i skrupulatnie przemyślane. Fundamenty, ściany, stolarka okienna i drzwiowa, elewacja czy dach - nie ma tu miejsca na absolutnie żadne przypadkowe wybory czy pomyłki. Na co zwrócić uwagę, by komponenty do budowy domu wybierać świadomie i czuć się bezpiecznie przez wiele lat? czytaj »
Tłuszcz – wróg czy sprzymierzeniec?- Tłuszcz jest na językach wszystkich. Lekarze obarczają go winą za powodowanie chorób sercowo-naczyniowych, odchudzający się twierdzą, że jest jedynie źródłem zbędnych kalorii, a jeszcze inni obwiniają go za fałdki w okolicach bioder i brzucha. W tym tłuszczowym szale mało kto jeszcze pamięta, że jest on także niezbędnym składnikiem zdrowej diety. Poznaj „wroga” i przekonaj się, że w odpowiednich ilościach jest Twoim sprzymierzeńcem! czytaj »
Jakie płytki wybrać na balkon? - W miejskiej dżungli, z dala od sielskich domów z obrzeży metropolii, na wiele sposobów szukamy kontaktu z przyrodą i świeżym powietrzem. Miłośnicy prac ogrodowych, którzy jednocześnie nie chcą rezygnować z życia w centrum, wybierają dla siebie nieruchomości z balkonem. Ten mały substytut ogrodu pozwala na realizacje swoich pasji. Jednak zanim wypełnimy balkon ukwieconymi donicami, warto zastanowić się, jakimi wykończyć go materiałami, aby służył nam w niezmienionej formie przez długie lata. czytaj »
Ekologiczne sprzątanie domu – od A do Z- Producenci chemii domowej, wciąż wypuszczają na rynek nowości. Niestety pod obietnicą nieskazitelnej czystości często kryją się niebezpieczne substancje chemiczne. Alternatywą dla nich są preparaty ekologiczne. Działają wyjątkowo skutecznie – bez szkody dla Twojego zdrowia i środowiska. Tylko co wybrać…? czytaj »
Zdrowy pęcherz na wakacjach- Zbliżają się długo wyczekiwane wakacje! Od dawna skrupulatnie planujesz ich przebieg oraz analizujesz zawartość urlopowej walizki. Pakując się pamiętaj, że oprócz kremów z filtrami chroniących skórę, letnich, przewiewnych sukienek i wygodnych butów, w walizce powinna znaleźć się także wakacyjna apteczka. czytaj »
Walcz ze stresem naturalnie - Stres jest nieodłącznym elementem życia człowieka, wynika wprost z natury ludzkiej i instynktu przetrwania. W związku z tym, że towarzyszy nam niemalże każdego dnia, musimy nauczyć się z nim żyć – niwelować ryzyka, łagodzić skutki. czytaj »
Dieta bogata w żelazo – komu jest potrzebna i dla kogo niedobory żelaza mogą być naprawdę niebezpieczne?- Zmęczenie, spadek wydajności, blada cera? To mogą być skutki niedoboru żelaza! Żelazo w jeden z ważniejszych pierwiastków mineralnych, niezbędnych nam do życia. W naszym organizmie nie jest wolnym strzelcem, lecz łączy się z innymi białkami – przede wszystkim z hemoglobiną, która transportuje tlen z płuc do tkanek. czytaj »
Czysty i pachnący dom jak zadbać o zapach i higienę pomieszczeń przez cały rok- To, jak pachnie nasz dom dużo mówi o nas samych. Woń kurzu czy stęchlizny nie są najlepszą wizytówką – świadczą jedynie o niedbalstwie i mogą odstraszać gości. Miły zapach to podstawa, dlatego warto o niego dbać przez cały rok. czytaj »
Łazienka w stylu black&white- Sposób na ponadczasowy wystrój łazienki? Połączenie bieli i czerni. Kombinacja tych kolorów to przepis na wnętrze szykowne i eleganckie. Biel i czerń sprawdzą się zarówno w przestronnych, jak i małych pomieszczeniach. czytaj »
