Podobne porady
Jak wybrać materac dla seniora
Sen jest jednym z najważniejszych czynników, które wpływają na poprawne funkcjonowanie naszego organizmu. Nie bez powodu zatem zajmuje on około 1/3 naszego życia. Celem snu jest kompletna regeneracja organizmu. czytaj »
Znaleziono: 77
Holenderski stan równowagi w sypialni- Krótkie dni sprawiają, że coraz chętniej przebywamy w domowym zaciszu. Odpoczywamy, spędzamy czas z najbliższymi i rozkoszujemy się chwilami tylko dla siebie – właśnie dlatego aranżacja naszej prywatnej przestrzeni ma tak duże znaczenie. Jak urządzić nastrojowe i przytulne wnętrze sypialni, by osiągnąć holenderski stan równowagi? Oto kilka wskazówek. czytaj »
Jesienno-zimowe chłody - jaką wybrać pościel?- Wraz z nastaniem zimowych chłodów, kiedy organizm potrzebuje więcej czasu na regenerację, warto zwrócić uwagę na jakość snu. Kluczowe znaczenie ma dobór pościeli, która zimą powinna zapewnić odpowiednią temperaturę ciała oraz zdrowy odpoczynek. Idealny wybór? Pościel lniana - ogrzewa ciało i nadaje przytulny charakter sypialni. Czas na zimowy sen w dobrym stylu! czytaj »
Sypialnia w stylu soft-loft – przytulna i nowoczesna. Sprawdź, jak ją zaaranżować- Uwielbiasz styl industrialny, ale nie wyobrażasz go sobie w sypialni? Jeśli styl loftowy jest dla Ciebie zbyt radyklany, urządź sypialnię w jego przytulniejszej wersji – soft. Drewno, miękkie tkaniny, odrobina koloru i właściwie dobrane łóżko sprawią, że pokój zaaranżowany w stylu soft-loft będzie o wiele przytulniejszy. Sprawdź, jak to zrobić. czytaj »
Jesienne rytuały – na czym polega sztuka odpoczywania?- To już czas! Październik zwiastuje coraz krótsze dni i mniej przyjazną aurę, a jesienna melancholia może negatywnie wpływać na nasze samopoczucie. Jednak wewnętrzna równowaga pomoże nam przetrwać zbliżające się długie i „mroczne” miesiące. Jak ją osiągnąć? Kluczem jest odpowiednia regeneracja, relaks i błogi odpoczynek. czytaj »
Sypialnia na miarę potrzeb- System SMART CLICK to wyjątkowy zestaw składający się z zagłówka w formie tapicerowanych modułów, dowolnego materaca oraz jednego z trzech dedykowanych łóżek . Dzięki wielu możliwościom personalizacji użytkownicy mogą stworzyć wygodne, kreatywne oraz unikatowe miejsce codziennego odpoczynku. czytaj »
Sypialnia z niepowtarzalnym charakterem – metamorfoza w trzech krokach- Mieszkanie urządzone z pomysłem to wnętrze, w którym chce się przebywać. Ta sama zależność dotyczy również sypialni, będącej najważniejszym pomieszczeniem w każdym domu. Czasami jednak połączenie interesującego konceptu z własnym wyczuciem stylu i aktualnymi trendami wnętrzarskimi bywa kłopotliwe. Jak podołać temu wyzwaniu? Oto trzy skuteczne wskazówki! czytaj »
Sypialnia w odcieniu butelkowej zieleni. Sprawdź, jak ją zaaranżować- Jedni uważają ją za odważne i ekstrawaganckie rozwiązanie. Inni dostrzegają w niej efektowną alternatywę dla stonowanych kolorów skandynawskiego minimalizmu. Butelkowa zieleń to szlachetny odcień, nadający wnętrzom niepowtarzalnego charakteru. Jak z powodzeniem wkomponować ją w przestrzeń swojej sypialni? Zdradzamy kilka praktycznych wskazówek. czytaj »
Wakacyjna sypialnia w nowoczesnym stylu- Najbliższe tygodnie to nie tylko sezon upragnionych urlopów, ale również czas, który sprzyja wykonywaniu wszelkich prac remontowych. Chętnie organizujemy przestrzeń w ogrodach, na tarasach, ale i wewnątrz naszych domów. Jak wykorzystać letnie inspiracje i zaaranżować przestrzeń sypialni w myśl nowoczesnego minimalizmu w wakacyjnej odsłonie? Przygotowaliśmy dla was zestaw praktycznych wskazówek. czytaj »
Krótka przerwa na sen. Czy warto drzemać?- Zdania na temat drzemek są podzielone. Jedni uważają, że poobiedni sen daje energię do realizowania zadań w drugiej połowie dnia, z kolei inni sądzą, że to marnotrawstwo czasu oraz kolejny powód nocnej bezsenności. Jaka jest prawda? czytaj »
Wykorzystaj sen dla urody!- Sen to najlepszy kosmetyk – na pewno nie raz słyszałaś to stwierdzenie. Nie sposób się z tym nie zgodzić, ponieważ umożliwia on regenerację, odżywienie i poprawę ukrwienia skóry. Jednak aby w pełni wykorzystać jego dobroczynny wpływ musimy stosować się do określonych reguł. Podpowiadamy, jak najlepiej wykorzystać sen dla urody! czytaj »
